寶寶多大可以啃玉米 寶寶多大可以吃玉米
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寶寶啃玉米是指寶寶具備了咀嚼玉米粒的能力,所以要在寶寶長牙之後才能啃玉米,一般是寶寶7、8個月大的時候開始萌芽,到一歲之前全部萌生完畢,這個時候已經得到了咀嚼鍛鍊。
然後從一歲到兩歲階段開始進行口齒磨合訓練來鍛鍊咀嚼能力,所以寶寶最佳的啃玉米時間是2歲的時候,如果磨合的比較好,兩歲半也是可以的。
1、儘量選擇比較嫩的玉米,這樣方便寶寶起初的咀嚼能力和啃玉米的練習。
2、玉米一定要煮熟,最好煮的軟爛一些,寶寶吃生玉米會引起腸胃脹瀉,甚至會引起食物中毒。
3、寶寶的掌控力較小,不要給寶寶一整根玉米,可以將玉米分為一小節一小節給寶寶啃,避免著急吞嚥。
4、教寶寶細嚼慢嚥,玉米在嘴巴里要完全嚼碎再吞嚥,避免玉米粒卡喉。
5、考慮到寶寶消化能力問題,寶寶啃玉米一天不能超過一根,每週不能超過三天。
寶寶啃玉米不消化怎麼辦如果寶寶不消化玉米粒,排便出現一整顆一整顆的玉米粒,媽媽最好給寶寶吃一些有助於腸胃通便和消化的輔食,比如水果和蔬菜等,要少吃油膩和葷腥的食物,少吃油大的食物,避免寶寶積食。
寶寶吃玉米的好處對智力發育很有好處
寶寶常吃玉米,有利於智力的發育,主要是因為玉米中含有穀氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質。玉米脂肪中的脂肪酸主要是亞油酸、油酸等不飽和脂肪酸,這些是對智力發展有利的營養物質。玉米脂肪中的維生素也比較多,對防止細胞氧化、衰老有益處,也有益於智力。玉米所含的穀氨酸較高,穀氨酸能促進腦細胞代謝,有一定的健腦功能。所以,寶寶常吃玉米,有利於智力的發育。
可以促進生長
寶寶常吃玉米,可以促進生長。寶寶由於生長髮育快,代謝旺盛,若不注意,寶寶更易缺乏維生素B2。維生素B2可以促進面板和毛髮的正常生產,對發育也有促進作用。缺乏維生素B2會影響鐵在身體裡的吸收、貯存和運轉,造成缺鐵性貧血,影響寶寶的生長髮育。因此,家長們可以將玉米作為給寶寶新增維生素B2的食物之一。
可以預防便祕
玉米含有大量的膳食纖維,可以刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩,可防治便祕、腸炎、腸癌等。因此,如果寶寶有便祕的症狀,媽媽們不妨給寶寶吃些玉米。
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