孩子手上的4個消食積穴,家長你知道怎麼推揉嗎?
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小孩子本身脾胃功能不完善,但是又特別能吃,所以很容易積食,而積食後可能出現各種奇怪的症狀。那麼孩子積食,有哪些方法可以緩解呢?
其實,孩子手上有4個消食積的穴位,家長沒事就可以經常給孩子揉揉,消食積於無形。
清胃經
胃經穴在大拇指靠近掌端的第1節,注意,可不是整個大拇指。向心爲補,離心爲清,所以從指根向指尖推就是清胃經了。把孩子抱在懷裏,用您的左手抓住孩子的小手,您右手的大拇指放在孩子的左右胃經上,清300次即可。
清大腸
肺與大腸相表裏,孩子有食積,大腸經有熱就會傳導到肺經上,孩子就容易感冒、發燒、肺炎等。如果孩子有食積,大便還比較幹,可以清清大腸。食指上靠近大拇指一側就是大腸經了,用同樣的方法,從指根向指尖推300次即可
推四橫紋
四橫紋的位置大家看一下。把您的大拇指放在孩子的四橫紋上來回橫推150次左右就可以了。四橫紋穴可以“理中行氣,化積消脹,退熱除煩”,所以如果您的孩子肚子脹,不消化,不吃飯,煩燥,內熱大,可以給孩子推推四橫紋,效果會非常明顯。
揉小橫紋
在小拇指跟手掌的交界處有個穴位叫小橫紋,如果有的孩子有食積,肚子脹,甚至還伴有口腔潰瘍等,可以給揉揉小橫紋。手法很簡單,用您的大拇指順時針揉300次就可以了。
補充:很多家長問,孩子的手穴是不是左右手都推?在這裏告訴大家,一般只推左手就可以。但有時間有精力的情況下,雙手都可以進行。若是隻選一隻手進行推拿的話,一般是選擇左手,按照中醫來說,左屬於先天遺傳,右屬於後天,很少有單獨光推右手的。或者左右手交替,比如今天左手明天右手也可以。
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