寶寶睡覺跟誰睡會產生哪些影響?孩子睡覺的注意事項
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孩子從小跟誰睡,心理上就會跟誰更親近,對於誰的行爲習慣、性格特徵也就模仿地越多,長大後性格也就更接近誰。
所以說,孩子的睡眠跟性格的形成有關,特別是孩子3歲前跟誰睡,竟對孩子一生的性格有着重大影響!
1、前幾天,我收到一位媽媽的求助信:
我老家是小縣城的,現在跟老公在城裏上班。之前因爲工作忙,孩子斷奶後一直留在老家,奶奶帶着,跟着奶奶一塊睡。
現在孩子3歲半了,我跟老公也有了點積蓄,就把孩子跟奶奶一起接到了城裏來。可是,孩子現在不大接受我,白天跟我玩得挺好,可是一到晚上還是跑到奶奶房間睡,怎麼哄都哄不回來。
後來實在沒辦法,我就跟孩子約定:週一到週五跟奶奶睡,週六、周天跟我睡。她答應得好好的,可一到週末又不願意了。
現在真的很惱心,又很內疚,感覺我這個媽媽當得真失敗……
2、其實,有類似煩惱的家庭,應該不在少數,特別是老人幫忙帶孩子的家庭。雖然每一位媽媽都希望夜夜擁孩子入眠,可是由於工作繁忙、產假短等原因,不得不將陪娃睡的工作交給老人。
另一方面,老人們出於對年輕媽媽的關心,也常主動承擔起鬨娃睡的任務,只爲讓媽媽睡個好覺,儘快恢復身體。
其實,無論哪種原因,都是出於一家人對孩子的愛,誰都沒做錯什麼,只不過並不知道母親的陪睡對孩子的重要性。
3、從小跟媽媽睡的孩子,性格更優秀
人在受到驚嚇的時候,脫口而出的一句話是“媽呀”,幾乎沒人喊“爸呀”“奶奶呀”,爲什麼呢?
因爲孩子跟媽媽,在身體和心靈上有着天然的聯繫。當孩子還在腹中時,他跟媽媽是一體的,子宮裏那種黑暗溫暖、羊水環繞的環境,讓孩子感到無比的安全。
當孩子出生後,脫離了子宮環境,就需要通過媽媽的愛撫、擁抱、肌膚接觸來重新獲得安全感。媽媽陪伴孩子入睡的過程,也是母子間交流情感的最佳時機。雖然孩子還不會說話,但是卻能夠咿咿呀呀地迴應媽媽,這說明孩子內心愉悅,有很強的安全感。
這種安全感,對於孩子未來的成長非常非常關鍵,帶着安全感長大的孩子,心中有底氣,因而自信心更足,人際交往能力也更強,能很好地融入集體。
4、母嬰關係不良的孩子,內心孤獨、冷漠
記得我上大學的時候,每逢寒假,大家都歸心似箭,早早就備好回家的禮物和車票,甚至臨走的前天晚上都激動地睡不着。
但我們宿舍有一個離家很遠的女孩,每次都不急着走,也不像我們那樣激動。更不可思議的是,如果家裏不給她打電話,她一連2月都不會主動往家打一個。
我們收拾行李時,問她爲什麼還不收拾,她一臉風輕雲淡地說:“你們到底急什麼呀,回去不也就那樣?不到一星期就得挨嘮叨,還是在學校多清淨會兒吧!”
後來因爲工作的原因,我接觸過很多這樣的大學生,他們或多或少都有一個共同點:不是由母親親手帶大的。
5、孩子跟老人睡,影響心智發育
一位很迷信的老鄉告訴我:人跟人在一起,他們之間的元氣會在彼此間流動,最終趨向於每個人都平衡。老人元氣弱,孩子元氣旺,如果老人帶孩子睡的話,就會無意中“竊取”孩子的元氣,不利於孩子健康。
當然,大家聽個新鮮就好,別當真。
其實,老人跟孩子一起睡,確實對孩子不太好。不過不是什麼“竊取元氣”,而是因爲:老人上了年紀後,呼吸系統、身體機能會發生退化,呼吸稍急促一些,從而獲取更多氧氣,排出更多“廢氣”。如果孩子經常睡在老人身邊的話,不但氧氣搶不過老人,還會被迫吸入很多“廢氣”,對身體的發育是有一定影響的。
需要注意的是,即便是媽媽陪睡,也不建議跟孩子頭靠頭捱得太近,因爲也會發生上面提到的潛在危害。
6、不要太早分牀、分房
有的人,想多陪孩子睡,卻因爲生活原因不能如願;有的人,有條件多陪孩子,卻整天想着跟孩子分房。
確實,分牀睡也是很多媽媽非常糾結的問題。不過大家需要明白一點:分牀、分房是個過程,而不是一個時間點。只要孩子能在3~10歲這個階段完成分牀就可以,而不是說一到了3歲就必須分牀。
孩子對媽媽爸爸都有依賴感,只有睡在媽媽爸爸身邊纔是最踏實、最有安全感的。年齡太小就把孩子趕去獨自睡的話,孩子會因內心孤獨、缺乏安全感而養成咬被子角、吮吸玩具等不良習慣,不利於心理健康。
所以,3歲前,媽媽們睡覺時儘量多陪在孩子身邊;3歲後,如果孩子對分牀很牴觸,那就不要硬逼迫孩子。有時候順其自然,培養良好的作息習慣,分牀反而是水到渠成的一件事。
7、不同睡姿對孩子的影響
1.趴睡
如果寶寶本身顴骨就高,然後還趴着睡,那麼就會使顴骨更加的突出,等長大後會顯得顴骨很高,特別是女孩子會影響比較大。
此外趴着睡也會影響孩子的呼吸,如果寶寶的心肺功能不好,很有可能給寶寶帶來危險。當寶寶感冒或者咳嗽的時候也不能讓寶寶趴着睡,這樣也會影響到寶寶的正常呼吸。太小的寶寶趴着睡也是有風險的,所以建議家長也要進行看護。
2.長時間側睡
側睡可能是很多家長喜歡讓寶寶睡覺的姿勢,也是一個不錯的睡姿,但是側睡應該3-4個小時就更換一下方向,以免孩子因爲太小受到壓迫。有時候因爲長時間的壓迫,寶寶的耳朵也會受到一定的壓迫造成變形。
3.仰睡
父母都喜歡讓寶寶仰睡,這樣可以方便父母觀察寶寶臉部表情的變化,還方便照顧寶寶。經常仰睡,對於頭型突出的寶寶來說,可以通過仰睡把頭型調整,但是對於頭型本來扁平的寶寶來說,長時間仰睡只會讓寶寶的後腦勺更加扁平,還可能波及臉型。
此外仰睡還有可能讓放鬆的舌根後墜,有阻塞呼吸道的危險。如果寶寶溢奶,容易迴流、阻塞口鼻,嚴重的還會導致吸入性肺炎。特別在寶寶鼻塞的時候,仰睡只會讓呼吸更費力,養成從小打呼嚕的壞習慣
孩子睡覺的注意事項
1.新生寶寶從早到晚都處於睡眠狀態,自己不會翻身,要經常注意寶寶更換睡覺姿勢。一般4個小時調換1次,較爲適宜。
2.側睡時要注意寶寶的耳輪,不要擠壓。
3.不要睡硬枕頭,枕頭的高低要適度,並墊上鬆軟的棉絮物。
4.每隔一二天,讓孩子由左側臥改爲右側臥,然後再改爲左側仰或側臥。
5.不要在孩子牀的上方懸掛任何物品,因爲時間久了容易變成對眼。
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