食物太精緻 孩子易便祕
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嬰兒便祕和飲食有關，母親和嬰兒吃在好，不營養，太少少吃粗纖維攝入量，促進腸蠕動。寶寶就會便祕
發病原因：寶寶的便祕多與飲食有關，媽媽怕寶寶吃得不好，沒營養，米是精米，面是精面，卻不知吃得過於精細，攝入粗纖維過少，腸蠕動也就少了。
給寶寶補鈣，一天三頓地喂牛奶，牛奶中的鈣質也會影響大便乾結。
最佳攻略：生活治療+按摩具體方法：寶寶便祕的治療還是應該先採用生活治療，而且一般都有效果。建議給孩子吃含多聚糖的奶粉;吃含纖維素比較多的水果如香蕉、蘋果;大一點的孩子可以吃韭菜、菜梗、豆芽。也可以在餐後給孩子喝一點金銀花茶、菊花茶。媽媽還可以幫助孩子做做仰臥起坐，加強腹肌的運動。
寶寶便祕一般用生活治療就能起到作用，如果無效，應在醫生指導下使用果導片、開塞露等藥物。
以下三個民間方法可以治療便祕，不妨一試。
選成熟、新鮮、個大的土豆，用冷開水洗凈，然後用潔凈的器具搗碎，用幹凈的紗布擰出汁，便可服用。用法是，每天早飯和午飯前各服半茶杯，可收到較好的治療效果。
將橘皮洗凈，切細絲，加白糖、蜂蜜適量，煮沸，冷卻，每次1湯匙，每日服3次，可治便祕，經常喝點蜂蜜水，也可解除便祕之苦。
每天早晨起牀洗漱完畢後，空腹飲1杯鹽開水(溫度自行掌握，以溫吞的爲好)，對腸胃有清洗作用，尤其對習慣性便祕有特效。
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