寶寶夜間總愛醒真的就是缺鈣了嗎?其實這幾樣纔是主要原因!
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雖然玲玲纔剛滿1歲半,可是平時十分的乖巧聽話,媽媽也感覺十分的省心。不過這段時間玲玲卻有點異常了,每天晚上被媽媽哄睡之後,沒過半個小時玲玲就醒了,然後睜着那雙大眼睛發呆一會,隨後就會哇哇大哭起來。
雖然玲玲纔剛滿1歲半,可是平時十分的乖巧聽話,媽媽也感覺十分的省心。不過這段時間玲玲卻有點異常了,每天晚上被媽媽哄睡之後,沒過半個小時玲玲就醒了,然後睜着那雙大眼睛發呆一會,隨後就會哇哇大哭起來。一個晚上玲玲最少要醒來4、5次,可把媽媽鬧騰的不行。之前媽媽聽其他寶媽說過,寶寶出現這樣的情況是缺鈣了,於是媽媽去藥店給玲玲買了專用的鈣片,可是吃了半個月之後卻沒有任何的好轉。面對每晚玲玲的折騰,媽媽既心疼又煩躁,到底該怎麼辦呢?
觀點分析:
寶寶夜間容易被驚醒是很常見的一種現象,可是如果長時間如此就需要注意了。有的寶媽聽說這是寶寶缺鈣引起的,就胡亂給寶寶補鈣,可是卻不見任何的效果。其實寶寶夜晚容易醒的原因是很多的,並非只是缺鈣那麼的簡單。
寶寶夜晚容易醒的原因:
1、正常生物鐘時間
如果寶寶白天睡覺過多,那麼到了晚上寶寶都會變得十分有精神,往往會十分興奮,動不動就醒了哭鬧個不停。這是寶寶生物鐘引起的,對此寶媽需要合理安排寶寶白天的睡眠時間,睡覺時間不可過多。
2、寶寶餓了
如果寶寶在白天沒有吃夠奶,或者習慣性的多餐少吃,那麼到了晚上就很容易引起飢餓,這時候往往都會大哭大鬧。一旦給寶寶餵奶之後,寶寶就會乖乖的睡覺了。
3、白天受到了驚嚇
有的寶寶在白天受到了驚嚇,晚上睡覺的時候可能很容易被驚醒,然後就會哇哇大哭。
4、寶寶患病了
對於患有佝僂病的寶寶,晚上很容易多汗、哭鬧,無法正常入睡,即便父母再怎麼哄還是很難讓寶寶安心入睡的。此外,寶寶如果嚴重缺鈣的話,也會夜間頻繁醒來睡不踏實。
5、受到環境等外界因素刺激
一旦寶寶尿片沒有及時更換或者包裹的太嚴密,寶寶也會感到不舒服而哭鬧不停。或者被子蓋的過厚、太薄、被單潮溼等因素都會讓寶寶夜間頻繁醒來不停哭鬧。
寶寶夜間易醒的解決方法:
1、及時治療疾病
對於疾病等引起的寶寶夜間驚醒,父母一定要及時帶着寶寶進行治療,只要把疾病治好了,寶寶自然晚上就睡的踏實了。
2、避免外部因素刺激
不管是白天還是夜晚,都要看護好寶寶,不要讓寶寶受到外部環境的強烈刺激,這樣纔可以保證寶寶晚上安安穩穩的睡覺。
3、保證舒適的睡眠環境
父母還要給寶寶創造一個溫暖舒適的睡眠環境,注意寶寶被褥的舒適度、臥室的溫度和溼度,父母晚上走動的動作不要過大,這樣纔不會驚醒寶寶,保證寶寶最佳的睡眠質量。
寶寶夜晚容易醒來的原因是很多的,父母一定要了解這些最常見的因素,給寶寶創造一個最舒適安靜的睡覺環境,保證寶寶的健康成長。
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