寶寶八個月了還要吃幾次夜奶?媽媽戒夜奶試試這5招
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俗話說當斷不斷必受其害,用在孩子斷奶這件事再合適不過了,如果想開始就果斷的進行,否則最後自己和孩子都不好過。
俗話說當斷不斷必受其害,用在孩子斷奶這件事再合適不過了,如果想開始就果斷的進行,否則最後自己和孩子都不好過。
孩子什麼時候斷夜奶最合適?
一般來說,寶寶在6個月時開始逐漸添加輔食,寶寶的營養除了能從母乳、配方奶粉中攝取,還會從輔食中獲得,這樣一來寶寶攝取的營養就更加多樣和豐富了,而且腹飽感很足,晚上的時候不會太容易餓,這個時候,可以開始給寶寶斷夜奶了。
寶寶吃夜奶的四大危害
1.累壞媽媽休息難。寶寶一旦養成吃夜奶的習慣,夜裏醒幾次,媽媽就喂幾次。無論抱着喂還是側臥喂,長久下來對身體都有很大的影響。
2.迷糊餵奶有危險。寶寶一有動靜,寶媽就餵奶,然而當寶寶睡着後,寶媽可能也迷糊的睡着了,但是此時寶寶還在喊着奶,可想而知,乳房這個時候一旦擠壓到寶寶的鼻子,就會導致窒息,很危險。
3.過度餵養易長胖。寶寶吃夜奶時,媽媽會任由寶寶吃個不停。如此一來,寶寶較爲容易過度餵養,並導致寶寶長的過胖,不利於寶寶以後的生長髮育。
4.易長齲齒不健康。長期吃夜奶,尤其是當寶寶長乳牙了,還在吃夜奶的話,很容易引起齲齒。不利於寶寶牙齒和口腔的健康。
寶寶具備斷夜奶的3個條件:
1、寶寶養成了良好的作息習慣。寶寶可以定點吃飯,定點睡覺,這樣固定的作息有助於我們斷夜奶大計劃的實施。
2、寶寶具有自主入睡的能力。只要寶寶夜間不會頻繁醒來就可以了。
3、寶寶夜間確實不需要進食。也就是說寶寶的生理已經可以做到晚上不吃奶了。(如果寶寶夜奶量與之前相同,說明寶寶是真的餓了,需要喂夜奶;如果寶寶每次夜奶量很少,說明寶寶只是爲了獲得心理上的滿足,可以戒除。)
夜奶儘管不主張吃的太頻繁,但也不主張強行斷奶,媽媽可以試試這樣做:
1、首先一定要注意的是將吃奶和睡眠分開,做到吃奶時不睡覺,睡覺時不吃奶。如果不能一步到位,可以逐漸減少夜間餵奶次數。
2、循序漸進的斷奶。
在寶寶4個月時,媽媽就可以延長喂夜奶的間隔時間。從一夜5、6次,漸漸拉長餵食時段,3、4次再到2、3次,逐步減少直至不吃。
3、媽媽不要摟着寶寶睡。
儘量做到同屋不同牀,如果條件不允許,媽媽也要儘量避免摟着寶寶睡,以免增加他的依賴性。
4、白天吃飽吃好
想斷夜奶,白天讓寶寶吃飽吃好很重要,尤其是晚餐。可以適當的將晚上最後一頓喝奶的時間延長,減少寶寶夜醒次數。
5、夜間不主動餵奶
即使夜間醒來,他沒有要吃奶的體現,家長就不要主動餵食,看看抱一抱、哄一鬨有沒有用。
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