寶寶怎麼戒夜奶 這三種方法幫助寶寶順利戒夜奶
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寶寶怎麼戒夜奶?寶寶到了六個月之後就可以慢慢戒掉夜奶,讓寶寶和媽媽都能睡一個安穩覺,那麼,寶寶要怎麼戒夜奶呢?
寶寶怎麼戒夜奶?寶寶到了六個月之後就可以慢慢戒掉夜奶,讓寶寶和媽媽都能睡一個安穩覺,那麼,寶寶要怎麼戒夜奶呢?
每個寶寶出生之後,除了吃奶之外,就是睡覺。很多寶寶在生長的過程中都會有吃夜奶的情況,隨着寶寶的年齡增長慢慢就要戒掉夜奶。在戒掉夜奶的過程中,很多媽媽都會擔憂,由於寶寶會哭鬧。那麼,寶寶怎麼戒夜奶呢?
一是調整寶寶的睡眠時間,如果寶寶是五個月的,平均每天就要睡14個小時。白天的時候可以多帶寶寶去戶外活動,等白天醒的時間長點,睡覺之前餵飽了,睡着之後慢慢就可以不給寶寶吃夜奶。媽媽在每天的固定地點,固定步驟和固定時間進行睡前餵奶的準備。
二是有耐心,媽媽給寶寶戒奶的時候一定要有耐心,不可以過急。媽媽還要培養寶寶按時吃奶的習慣,就是固定一個時間點讓寶寶吃奶,儘量在寶寶睡覺之前把寶寶餵飽,然後晚上就不會出現飢餓感。
三是添加輔食,寶寶如果滿六個月以後就可以慢慢添加輔食,先是含有豐富鐵質的米粉開始,然後再購買磨牙棒。 等寶寶適應之後就可以添加水果蔬菜汁以及麪條等流質食物,輔食就能代替夜奶。媽媽也可以在六個月以後培養寶寶獨立入睡,和媽媽分開睡。
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