孩子的大腦發育高峯期,千萬別耽擱了讓你的寶寶變得更聰明
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很多人覺得寶寶聰明與否是天生的,雖然說寶寶智力確實和遺傳因素有關,但是後天的努力也密不可分。只要把握好孩子大腦發育的關鍵時期,你會發現你家寶寶其實很聰明。
很多人覺得寶寶聰明與否是天生的,雖然說寶寶智力確實和遺傳因素有關,但是後天的努力也密不可分。只要把握好孩子大腦發育的關鍵時期,你會發現你家寶寶其實很聰明。
新生兒剛出生時大腦重量僅爲成人大腦重量的四分之一,從不會笑到會笑、會坐、會爬、會走、會說話……,當寶寶到2歲時,大腦的重量就達到了成人的四分之三,腦功能相對完善了,這也就是爲何會有3歲看老這一說法了。
那麼什麼時間段是寶寶的大腦發育高峯期呢?
其實重寶寶出生起到2歲前這個事情都是寶寶的大腦發育高峯期,寶寶的大腦無時無刻不在瘋狂的吸收着各種知識。
如何抓住大腦發育關鍵期,讓寶寶更聰明呢?
1、營養要跟上。可以堅持母乳餵養的話儘量堅持母乳餵養。在添加輔食之後要做到膳食均衡,鈣和鐵以及各種維生素、蛋白質等營養需要跟上,比如魚含有很多的蛋白質、氨基酸及多種維生素。(但是注意我昨天文章裏講的 青背魚、鯖魚、秋刀魚幾種魚,雖然含有豐富的DHA,但是容易導致寶寶過敏,建議一歲以後再添加)
還有動物肝臟和新鮮蔬菜、核桃這些都是上好的健腦食品喲。核桃可以和芝麻一起做成飲料給寶寶喝。
2、更多的親密陪伴。寶寶從剛出生時從一張白紙到掌握多種技能,這都是他不斷學習和模仿得來的,所以家長多和寶寶交流、一起玩耍,不僅鍛鍊了寶寶的大動作和精細動作,還促進了寶寶的智力發育。讓寶寶帶着愉快的心情吸收各種知識。
3.鍛鍊寶寶的協調能力。其實也相當於鍛鍊寶寶的大運動和精細運動,很多老人喜歡把寶寶抱在懷裏,彷彿抱在懷裏越久才越能發泄自己滿腔的熱愛。殊不知,寶寶在相應的階段做相應的事。
PS:比如嘟嘟會爬之後我就讓在家裏滿地的爬,(其實是從高處摔了2次以後,覺得牀上不安全。)但是外婆和奶奶會覺得孩子在地上爬多髒呀、多可憐呀。所以要和老人多做溝通。
在寶寶1歲半左右就需要培養寶寶的吃飯能力,長期餵飯的話不利於寶寶的智力發育。其實吃飯也是鍛鍊寶寶的動手能力和精細運動。
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