媽媽這樣做，孩子輕鬆分牀睡！

最近，有幾位媽媽都在問我孩子分牀睡的問題。一般來說，孩子從小要和父母分牀睡，5歲左右就該分屋睡了，這樣既是爲了孩子的身心健康，也可以培養孩子的獨立性，而且有利於父母增進夫妻感情。

最近，有幾位媽媽都在問我孩子分牀睡的問題。一般來說，孩子從小要和父母分牀睡，5歲左右就該分屋睡了，這樣既是爲了孩子的身心健康，也可以培養孩子的獨立性，而且有利於父母增進夫妻感情。

根據心理學的研究，孩子3~6歲是“俄狄浦斯期”，就是戀父或戀母時期，這個時候的孩子對父母的關係、以及兩性問題比較敏感。所以，這個時候孩子應該和父母分開睡覺。

但是，孩子分牀睡、分屋睡並不是一個很容易的過程，其實可以按照下面的步驟，一點一點來。

一般來說，孩子5歲左右就要分屋睡了，但是還沒有分牀睡的家長，要先分牀不分屋，在你們大牀旁邊放歌小牀，讓孩子自己在小牀睡，等孩子習慣分牀睡後，我們再考慮分屋睡。

如果有條件可以給孩子一個專門的房間，可以根據孩子喜歡的卡通人物把房間專門佈置一下。很多小女孩都特別喜歡冰雪王后裏面的愛莎公主、童話故事裏的白雪公主等等，我們可以以此來彩繪一些圖案，或者設計出公主牀，讓孩子進入夢幻般童話般的世界，這樣小女孩比較容易接收。小男孩一般比較喜歡蜘蛛俠、超級飛俠等卡通人物，我們可以根據這些喜好，把他的牀設計成小飛機、小坦克、小汽車，會更吸引男孩子。這樣，設計成童話世界的房間對孩子來說就像一個小小的樂園一樣，讓他們喜歡待在這裏。

如果家裏面積有限，沒辦法給孩子提供專門房間的家長，至少要爲孩子購置一套新牀上用品，比如說孩子喜歡公主，那就就買一套公主的牀上用品，鋪到她小牀上面，也會吸引孩子。

最初分屋睡的時候，可以等孩子先入睡，父母再離開，當孩子早上還沒醒的時候，父母已經在房間裏等他起牀，這樣孩子會有一種更好的安全感。

另外，幫孩子選擇一個可以進行心理安慰的小物件，睡覺時這個小物件可以陪伴孩子。

睡前還可以給孩子講一個故事，很多繪本就是在講孩子的獨立性，可以跟孩子進行一個小小約定，告訴他：“今天你要獨立去睡了，媽媽給你讀2本繪本/3本繪本，講完之後媽媽要去睡覺了，你也要去睡覺了，但是我們兩個房間捱得很近，媽媽房間門是開着的，你房間的門也是開着的，如果你有需求媽媽就會馬上過來。”我們要這樣告訴孩子，讓孩子消除不安全感。

現在給大家推薦幾種孩子房間的設計方式，讓孩子置身童話世界，愛上自己的房間。

女孩的房間：

男孩的房間：