9個原則讓寶寶吹空調不生病
本文已影響2.62W人
本文已影響2.62W人
天熱長時間吹空調、吹電扇的人多了,出現在市中醫院神經內科門診的“面具臉”一下多了起來。科主任易平說,她一天約接診20餘名患者。導致面癱的因素,以病毒感染最爲多見,妞妞的面癱,很可能與抵抗力下降有關,吹冷風也是重要誘因。
No.1 注意使用時間
劇烈運動後,切勿不要讓寶貝立即進入空調房,以免使張開的毛孔驟然收縮,從而受涼致病。如果寶貝外出回來出汗較多時,要先等汗液退去時再開空調,開啓空調前,最好將寶寶身上的汗擦乾,並換上乾爽的衣褲,避免寶寶受寒。
No.2 溫度適宜,溫差不宜過大
即使天氣悶熱,室內空調的溫度不要調得太低,以26~28度比較爲宜;室內外溫差不宜過大。在氣溫較高時,可將溫差調到6~7度左右;氣溫不太高時,可將溫差調至3~5度,空調的風速不宜過強。另外,夜間氣溫低,應及時調整空調溫度。
No.3 注意空調風向
寶寶在空調間時,父母要注意一下空調的吹風口,切忌把空調的出風口對着寶寶。由於寶貝的體溫調節中樞尚未發育完善,直接久吹,風力過大,全身毛細血管收縮,體溫過度降低,易引起疾病。
No.4 定時通風換氣
空調房要注意經常開窗換氣,以確保室內外空氣的流通。一般開機1~3小時,就需要打開窗戶將室內空氣排出,時間大概爲20-30分鐘。媽媽們也可以開空調的房間可以開一道小窗,有利於空氣交換。
No.5 需要時刻保溼
在空調房間裏呆久了,常會口乾舌燥,是因爲身體中的水分被冷氣蒸發,寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人,所以就更難適應。因此,父母最好常給寶寶吃水果蔬菜,多喝開水,以補充身體的水分。
No.6 空調要做到定期清潔
大約每隔半個月,就要把空調上的空氣過濾網拆下來用大量的水沖洗,室內空氣質量纔能有所保障。家長們也可以從超市購買空調清潔劑,自己動手清潔空調,這樣既省錢又方便。
No.7 最好多穿一件
空調開放的房間,時間一長寶寶會感覺稍微有點冷。這時有經驗的媽媽們會選擇給寶寶穿着純棉材質的短袖和七分的中褲,或者給寶寶加一件衣服並且給寶寶穿上襪子。防止寶寶着涼和肚子痛。
No.8 不要頻繁進出空調房
由於各房間存在溫差,寶貝如果呆在空調房裏,最好不要頻繁將寶貝抱進抱出(比如夜間讓寶貝上廁所、喝水等),否則寶貝容易因溫度變化適應不良而患上感冒。
No.9 氣溫不高時,多帶寶寶到戶外去
不要讓寶寶整天都待在空調房間裏,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時,最好帶寶貝到戶外活動,可讓寶寶呼吸新鮮空氣,進行日光浴,加強身體的適應能力。
空調病盛行!速速get寶寶吹空調正確姿勢
剛出生的寶寶能不能吹空調
寶寶吹空調要注意什麼 夏天寶寶怎麼吹空調不生病
夏天給寶寶吹空調,記住這幾條不易生病
寶寶能不能吹空調?你家吹了嗎?
【寶寶多大能吹空調】嬰兒幾個月可以吹空調
科學吹空調,如何預防寶寶患空調病?
夏天寶寶能不能吹空調?
【寶寶夏天可以吹空調嗎】夏天寶寶能吹空調嗎 夏天嬰兒可以吹空調嗎
【寶寶吹空調好嗎】寶寶吹空調注意事項 寶寶吹空調感冒了怎麼辦
寶寶吹空調就生病是怎麼回事
老人不讓孩子吹空調,那要不要給寶寶開空調呢?
夏天怎樣吹空調寶寶舒適少生病?
寶寶吹空調的正確方法,小心得空調病
【新生兒能開空調睡覺嗎】新生寶寶能吹空調嗎 新生寶寶可以吹空調嗎
寶寶吹空調10大細節,這樣做不易着涼生病!
讓寶寶吹空調,有那麼可怕嗎?
【寶寶吹空調發燒是什麼原因】孩子吹空調發燒的原因
【寶寶夏天可以吹空調嗎】夏天寶寶能吹空調嗎
【吹空調容易得什麼病】吹空調會得什麼病
天熱寶寶能吹空調嗎 天熱寶寶可以吹空調嗎
桑拿天,這樣給寶寶吹空調纔不會生病!
【新生兒可以吹空調嗎】 新生兒能不能吹空調 新生兒吹空調好嗎
剛出生的寶寶能吹空調嗎 剛出生的寶寶可以吹空調嗎
兩個月寶寶可以吹空調嗎 寶寶吹空調要注意這幾點
【新生兒能吹空調嗎】月子裏寶寶能吹空調嗎
立秋後寶寶還能不能吹空調?秋天吹空調注意事項
【寶寶吹空調發燒是什麼原因】孩子吹空調發燒的原因 小兒吹空調發燒是怎麼回事
寶寶吹空調怎麼避免生病 夏天寶寶吹空調不生病方法
吹空調會導致女性不孕?如何科學吹空調,預防空調病?