夏季寶寶防曬注意這些小細節

夏日的陽光往往十分強烈，如果長時間曝曬就很容易導致寶寶嬌嫩的皮膚受傷害，因此，對寶寶的防曬是一個很重要的步驟，在一些小細節的地方要多加註意。

1、防曬護膚是爲了美容，寶寶不需要——錯。

夏天，大街小巷，防曬用品的廣告就已經鋪天蓋地。年輕媽媽幾乎個個是防曬品的使用者和擁護者，但是，對寶寶的防曬，媽媽可能就不那麼重視了。其實，寶寶也需要防曬。防曬不完全是爲了美容，而是爲了身體和皮膚的健康。

曬傷的後果多半會在數年以後才表現出來。即使是兒童期中等程度的曬傷，也會造成皮膚的老化和損傷，甚至可能發生皮膚癌。

皮膚專家研究，紫外線誘發的皮膚老化約80%發生在生命的前20年。因爲兒童某年暴露在陽光下的時間大約是成年人的3倍，所以，一個人一生大部分被曬的時間是在18歲以前。從嬰兒期就注意使用防曬用品，將會有效減少皮膚老化的速度和皮膚癌的發生機率。

2、反正已經塗了防曬油，可大膽帶寶寶出門——錯。

最好的防曬辦法是避免讓寶寶直接暴露在太陽低下。中午10點～下午3點是紫外線最強烈的時段，儘量避免孩子出門，暴露在陽光下。如果必須出門，除了塗防曬油，還一定要戴寬邊遮陽帽，並且穿質地輕薄的全棉的寬鬆的透氣的長袖長褲。在戶外活動，爲了涼快讓男孩子穿背心，女孩子穿吊帶裙不是個好主意。

3、選用長效防曬用品，省心省力——錯。

給寶寶使用防曬用品請一定注意：

確保你選擇的是正規廠家的寶寶防曬乳液；

出門前30分鐘，在暴露的皮膚上塗抹防曬乳液；

以後每過2小時，就應該給寶寶重新再塗一遍。

千萬不要相信那些標明“保護作用有8小時“的防曬用品。除非你的寶寶塗

了防曬霜後的8小時內不出一滴汗，不碰到一滴水。

正確的做法：塗了防曬霜後，孩子弄溼或出汗後，再塗一遍。

從戶外回到室內後，用溫水洗澡，洗淨防曬油；曬紅的部位，薄薄塗抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。

4、6個月以前的寶寶就能使用防曬用品——錯。

如果你的寶寶未滿6個月，最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下面。如果確實需要外出的話，最好穿戴上適合的帽子和衣服，並且使用遮陽傘。

寶寶6個月以後，就可以全身塗防曬霜了，陽光容易曬到的部位要多塗一些，譬如像耳朵、鼻子、頸背和肩膀。

5、讓寶寶坐在有遮陽蓬的嬰兒車裏很安全——錯。

寶寶坐在小推車裏，位置低，距離地面更近，不光容易接觸廢氣塵土，地面的陽光反射也比較強烈。陽光強烈的時候光有遮陽蓬或帶遮陽帽還是不夠的。最好的辦法是避開中午前後的時段出門，如果不得不帶寶寶出門，麻煩媽媽把寶寶抱起來，以防地面陽光的反射。

6、寶寶的眼睛不需要防曬——錯。

太陽眼鏡能保護寶寶的眼睛不受紫外線的損害，紫外線對人眼的傷害主要是輻射會引起中老年後的白內障。但是，麻煩的是大人難以使2歲前的寶寶乖乖戴眼鏡，讓他們戴上太陽眼鏡，而且保持5分鐘，幾乎是不可能的。當你看到寶寶拿下眼鏡放到嘴裏又啃又咬，你不要驚奇。

戴寬邊帽或長舌帽是比較好的遮陽方法。

3歲以後的寶寶戴太陽眼鏡，應該選擇可以擋住UVA和UVB兩種射線的鏡片，儘量到正規眼鏡店購買，並且選擇優質太陽鏡。

小資料：美國兒科學會給父母的提示

無論何種膚色，沒有人可以倖免曬傷及其相關疾病，兒童尤其需要避免在太陽下曝曬。曬傷會引起皮膚髮紅、發熱和疼痛。

曬傷的後果可能要在數年後才表現出來。

許多父母以爲太陽只有在光線十分明亮時纔有害。事實上，是看不見的光線——紫外線纔是真正的殺手。陰天、雨天、霧天（包括春秋天——本刊注），寶寶接受紫外線的輻射更多，因爲他們在戶外逗留的時間更長。

高緯度地區的紫外線更加強烈。沙子、水、雪和許多其他物質的表面都會反射紫外線，尤其需要防護。

萬一寶寶的皮膚被太陽灼傷，僅出現發紅、發熱和疼痛的症狀，可自己治療。對灼傷部位進行冷敷或冷水洗浴。嚴重的，出現起泡、頭痛和全身不適，應和醫生聯繫。