離不開媽媽怎麼辦

孩子離開父母或親密的家人難免會出現各種負面情緒，如緊張不安、沮喪、悶悶不樂，或者特別黏人、愛哭、固執，希望照顧者留在身邊。成長過程中，孩子會經歷不同程度的分離焦慮，黏人的孩子更嚴重。一旦處理不當，將對其日後的人際互動與生活適應造成惡劣影響。因此，困擾着不少父母。那麼，該如何幫孩子度過這些難捱的時刻？

媽媽產假結束。這個階段，孩子的分離焦慮會持續幾天至一週左右，多表現爲哭鬧、睡覺不踏實等。隨着孩子對父母的存在有安全感、對環境和自我狀態的掌握有信心，分離焦慮的狀況就會逐漸改善。

上班前記得和孩子說“再見”，讓他知道媽媽是要回來的，千萬不要偷偷或強硬地與寶寶分開，回來後要多親親、抱抱他；爲了讓孩子在媽媽上班後更好地適應臨時照顧者，讓他們至少提前一個月相處、適應。

6個月開始認生。孩子6個月開始認生，1歲左右最嚴重。以後隨着運動能力加強，活動範圍擴大，他又會變得活潑可愛、開朗起來。

認生是指寶寶對不認識的人表現出一種害怕和迴避的反應。例如有的嬰兒見到陌生人會停止玩耍，神色緊張，密切注視，或試圖迴避、躲藏；有的孩子甚至表現出強烈的恐懼，大聲哭叫。

一般說來，內向、文靜的孩子比活潑好動的更易認生；平時在家裏時間長、接觸人少的孩子更容易認生；一直由某個人撫育、依戀性強的寶寶也容易認生。家長可以對照這些情況進行調整。另外，家裏有親戚或者朋友來抱孩子，如果孩子哭鬧，媽媽應該抱過來安撫一下，再嘗試鼓勵寶寶讓別人抱。

上幼兒園。這是孩子第一次獨自離開家去面臨一個陌生的環境，有時候會有焦慮的表現。比如不願去幼兒園，一說去學校就找各種藉口，比如肚子不舒服。

寶寶產生入園焦慮的原因主要是對環境變化、生活習慣和行爲規則的變化、人際交往、情感暫時性缺失等不適應。家長要告訴孩子，要上幼兒園了，那裏有許多小朋友陪他一起玩；家長可以陪孩子參觀幼兒園，參與到他們的遊戲當中；老師與家長當着孩子的面親切交談，讓他感到彼此很熟悉，以使其放心地和老師在一起；媽媽離開前一定要告訴他，時間到了媽媽就會來接他。

寒暑假回老家。多數家庭都是由老人帶孩子，因此，在寒暑假，孩子可能就會被送到老家，跟爺爺奶奶或姥姥姥爺一起生活，與父母短暫分離。

建議可以多給孩子打打電話，多問問他在老家發生的新鮮事，如果是幼兒，還不太會交流，建議一兩週回一次老家看看孩子；給孩子帶上他鐘愛的玩具或物品，增加他的安全感。▲