寶寶必須抱睡、奶睡,一放下就哭,媽媽們該怎麼辦?
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對於四個月以上的寶寶來說,想要幫助寶寶戒掉這些壞習慣已經不是非常的容易了,那麼這個時候媽媽一定要有耐心,循序漸進地陪着寶寶一起戒掉這個壞習慣,不過沒有什麼辦法可以在短時間內改變寶寶的喜歡,一般來說如果寶寶哭鬧…
原標題:寶寶必須抱睡、奶睡,一放下就哭,媽媽們該怎麼辦?
對於還需要哄才能睡着的寶寶來說,大多數媽媽哄孩子睡覺的方式無非就是兩種,抱着睡或者給孩子餵奶,哄孩子睡覺,雖然方法很有效,可是時間久了,寶寶會產生依賴,比如睡覺的時候一定要抱着睡,只要放下就會立刻醒來大哭大鬧,或者說必須喝奶才肯睡覺,這無形中給媽媽就帶來了很多的麻煩個煩惱,那麼到底什麼時候寶寶才能夠自己睡覺呢?
如果你的寶寶還沒有到四個月,那麼對於這個階段的寶寶來說,戒掉壞習慣還是很容易得,媽媽可以針對以下幾點來幫助寶寶自行入睡。
佈置環境
我們都知道,其實睡覺是一個循序漸進的過程,沒有人可以說睡馬上就睡着,那麼想要讓寶寶自己睡覺,首先環境很重要,給寶寶製造一個安靜舒適的環境,可以讓寶寶更快地入睡,比如白天幫寶寶拉上窗簾,安靜的給寶寶放一會音樂,都可以促進寶寶快速的入睡。
安靜地坐着
媽媽可以試着讓寶寶安靜地坐五分鐘,保持身體垂直,在這五分鐘,什麼事情也不要做,當你感覺到寶寶的身體在不斷地放鬆,那就說明寶寶已經慢慢開始困了,這個時候媽媽就可以把寶寶放在牀上,讓寶寶安安靜靜的睡一覺,同時,這種自主入睡通常睡眠質量會更高。
裹襁褓
對於月齡比較小的寶寶來說,裹襁褓是一個非常好的辦法因爲襁褓和媽媽的子宮非常的相似,在這種安全的環境下寶寶會更快地入睡,當然不同的寶寶可能反應不同,有的寶寶喜歡裹襁褓,但是有的寶寶卻不喜歡,媽媽可以根據自己寶寶的情況來酌情考慮。
對於四個月以上的寶寶來說,想要幫助寶寶戒掉這些壞習慣已經不是非常的容易了,那麼這個時候媽媽一定要有耐心,循序漸進地陪着寶寶一起戒掉這個壞習慣,不過沒有什麼辦法可以在短時間內改變寶寶的喜歡,一般來說如果寶寶哭鬧的話,媽媽可以通過嘗試用語言,或者輕輕的撫摸寶寶來安撫寶寶,如果寶寶持續哭,媽媽可以把寶寶抱起來,但是需要注意的是,只要寶寶停止哭泣,媽媽就立刻把寶寶放下,然後通過溫柔的交流和撫摸讓寶寶逐漸的進入睡眠,當然這個過程中有幾點需要媽媽特別的注意一下:
不要抱太久
首先就是不要抱得太久,因爲抱的太久,寶寶就會產生依賴感,那麼之前付出的努力就白費了,如果寶寶一直哭,媽媽可以把寶寶抱起來幾分鐘,只要寶寶停止哭鬧,就立刻把寶寶放下來。
不要一哭就立刻干預
沒有必要寶寶一哭媽媽就趕緊上去安撫寶寶,有的時候寶寶可能只是發出一點聲音,很快就睡着了,所以媽媽可以先觀察一會,如果寶寶確實是醒了在苦惱,這個時候媽媽再上前安撫寶寶也不遲。
總的來說,寶寶戒掉抱睡和奶睡肯定不可能在短短的一天兩天完成,媽媽一定要有足夠的耐心堅持下去,只有堅持才能一點點的幫助寶寶改掉這些習慣,長痛不如短痛,可能在努力的過程中媽媽會比較的辛苦,但是如果寶寶成功地戒掉了這些習慣,媽媽在以後的生活中都會輕鬆許多。
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