孕晚期要警惕胎毒,常吃這8樣食物,生出的寶寶乾淨白皙少生病
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孕媽每天喝一杯綠豆湯,能養顏還能去內熱。準媽媽在快要生寶寶前三個月可以每天泡上一杯喝,根據小編知道的經驗,祛內熱的效果還行。孕婦從懷孕的第四個月開始胎兒要發育骨骼了,而蝦皮和蝦肉本身都含有很高的鈣,因此孕婦們…
原標題:孕晚期要警惕胎毒,常吃這8樣食物,生出的寶寶乾淨白皙少生病
說起什麼是胎毒,不少人都表示完全不知道,也覺得沒必要知道。如果你是懷上寶寶的媽媽也是這樣想的,那就大錯特錯了,多瞭解些這方面的知識對你和即將出生的寶寶大有好處。
胎毒,是產後急性過敏重症的俗稱,主要表現爲各種皮膚變態反應,如瘡癤、疥癬、痘疹等。主要表現爲各種皮膚變態反應,如瘡癤、疥癬、痘疹等。臨牀常見的主要證候有胎毒發熱,胎毒發寒,胎毒發搐,胎毒發黃等。那麼寶媽們如何預防胎毒呢?從飲食調理入手,這裏小編就介紹一些準媽媽常吃的食物,供大家參考哦。
坊間說的所謂胎毒,就是中醫說的內熱。準媽媽內熱會影響腹中寶寶的健康,因此,孕期媽媽一定要吃一些清淡、去內熱的食品。綠豆具有清熱解毒、消暑除煩、利水消腫之功效。孕媽每天喝一杯綠豆湯,能養顏還能去內熱。
中醫上講,菊花屬涼性,可以祛內熱。準媽媽在快要生寶寶前三個月可以每天泡上一杯喝,根據小編知道的經驗,祛內熱的效果還行。這款菊花茶口味醇厚,能給懷孕的準媽媽祛除內熱,降火清熱的作用。
核桃一般懷孕三四個月的時候就開始吃點比較好,天天吃2到4個核桃或者3到5個山核桃,非常有助於胎兒和孕婦補充營養。在胎兒期26周開始至出生後2歲,是胎兒腦部以及視網膜發育十分重要的階,孕婦可以吃一些核桃。
白蓮鬚煲雞蛋。能去胎氣,又可治產婦產前產後陰癢,使嬰兒皮膚白淨。白蓮鬚10克,雞蛋先煮熟,剝殼後放入,白蓮鬚用水兩碗慢火煎至大半碗,快好的時候放點冰糖。孕媽媽在最後幾個月多用玉米鬚來煮水喝,生出來的寶寶黃疸指數會很低,不要幾天就可以退乾淨啦!
黑芝麻的營養非常豐富,且對胎兒和孕婦都有好處,營養豐富,對寶寶只有好處沒有壞處的,含有優質蛋白質和近10種重要的氨基酸。經常食用還有補血 養髮 潤腸 通 乳等功效,適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血。
孕婦從懷孕的第四個月開始胎兒要發育骨骼了 ,而蝦皮和蝦肉本身都含有很高的鈣,因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。吃起來的口感也是非常好吃,每天用來配飯也是一個不錯的選擇。
銀耳是潤肺的孕婦也可以吃,但是也不能長期大量服用,這一點是要注意的,吃起來的口感跟燕窩很是差不多,能去胎毒養顏。在火氣很旺的孕婦可以選擇銀耳來去胎毒,而且喝一口的時候就會讓人感覺到很安神體驗。
茉莉花與剝殼的雞蛋同煮,兩碗水煮成一碗,好了以後加點冰糖,有去胎毒的功效,可以預防寶寶出生後胎毒多長疹子。茉莉花有清熱解表、 理氣和中,孕晚期用茉莉花泡茶喝能有效去除胎毒。
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