產婦產後護理方法有哪些
本文已影響1.43W人
本文已影響1.43W人
產婦產後護理方法有產後的24小時應該臥牀休息、注意營養、儘早讓寶寶吸允乳汁。
產婦在生完小孩後該怎麼護理是很多人都在問的問題,是不是就躺在牀上好好休息就可以了呢?下面小編就來講講產婦產後護理的方法。
產婦產後護理
產婦產後護理方法有分娩的時候由於用力,體力消耗是非常大的,所以在產後的24小時應該臥牀休息好。過了24小時後可以起牀在室內稍微的走動一下,這樣有利於子宮的儘快恢復,也有利於大小便的通暢,很多產婦生完小孩過後有便祕的情況就是因爲長時間躺牀上不活動造成的。產後不可進行體力勞動,也不可以因爲陰部的疼痛而整日躺牀上,這樣對身體的恢復很不利。
產婦產後護理除了要休息好之外還需要注意營養,這是產婦快速恢復身體的重要條件,多吃些湯湯水水的食物,要注意蔬菜、肉類和水果的合理搭配,同時不要忽略了補充足夠的奶製品呦!但是需要注意營養過剩,不然很可能會造成產後肥胖。
產後要儘早讓寶寶吸允乳汁,這樣有利於乳房的健康跟子宮的收縮,同時還要注意哺乳的正確姿勢,防止乳頭疾病的發生。根據寶寶的情況哺乳,每次哺乳後要排空乳汁,每天至少用溫水清洗兩次乳房,保持乳房的清潔。哺乳期不要過長,孩子滿10個月,即考慮斷奶。另外,新媽媽還要注意休息,保持精神愉快,增強全身抵抗力,減少乳腺炎的發生。
注意會陰部衛生。產後,特別是產褥期,會陰部分泌物較多,可以用溫水加1:5000的高錳酸鉀溶液沖洗外陰部1-3次,並保持會陰部清潔和乾燥,勤換衛生護墊。
產後避孕方法有哪些方法介紹
剖腹產產後避孕方法有哪些
產後護理:分期護理是好方法
【產前焦慮的預防方法有哪些】產前焦慮症的避免方法有哪些 讓產婦遠離產前焦慮的方法有哪些
【產後縮陰方法有哪些】產後縮陰有什麼方法 產後縮陰用什麼方法
【產後瘦臀有什麼方法】產後怎麼瘦屁股 產後瘦屁股有哪些方法
【早產兒的護理有哪些】早產兒的護理
產後胸部護理小妙招有哪些
【產後便祕怎麼調理】產後便祕的調理方法有哪些 產後便祕如何調理
產後避孕有哪些方法?
產後減肥的方法有哪些
【剖腹產後排氣簡單方法有哪些】剖腹產後排氣有哪些方法
產後避孕的方法有哪些
產後長痘痘的護理方法
產後怎麼護理 產後護理方法
產後避孕方法有哪些 產後避孕方法介紹
產後豐胸有哪些方法 產後豐胸
產後抑鬱的護理方法有哪些
產後催乳的方法有哪些
【產後抑鬱症的護理方法大全】產後抑鬱症的護理
產後減肥方法有哪些 產後如何減肥
產婦什麼時候催產 孕婦催產的方法有哪些
產後護理注意事項有哪些
產後如何減肥 產後減肥方法有哪些?
產後乳頭皸裂護理方法
【產後催乳有哪些方法】產後催乳的方法有哪些 產後催乳可以怎麼做
產後瘦腿的方法有哪些
【產後風的治療方法】產後風有哪些治療方法
產後避孕的方法有哪些?
【縮陰成功後陰道護理方法】縮陰護理方法有哪些