魚肝油外面的膠囊可以吃嗎
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提到魚肝油,相信寶媽們都不陌生吧,通常情況下,寶寶出生十五天後,醫生會建議給寶寶補充魚肝油,這一種含有比較高的營養價值的保健品,一般魚肝油都是做成膠囊,這時會有不少人產生疑惑魚肝油外面的膠囊能不能吃,究竟,魚肝油外面的膠囊可以吃嗎?我們一起來看下面的介紹。
提到魚肝油,相信寶媽們都不陌生吧,通常情況下,寶寶出生十五天後,醫生會建議給寶寶補充魚肝油,這一種含有比較高的營養價值的保健品,一般魚肝油都是做成膠囊,這時會有不少人產生疑惑魚肝油外面的膠囊能不能吃,究竟,魚肝油外面的膠囊可以吃嗎?我們一起來看下面的介紹。
魚肝油外面的膠囊可以吃嗎
首先可以確定的是,寶寶吃的魚肝油外面的膠囊是可以吃的,據相關研究表明,外面的膠囊成分是維生素E的成分,也不會造成中毒的現象。需要家長們注意的是,寶寶如果年齡比較小,建議給寶寶吃魚肝油滴劑,這樣就不用擔心吃膠囊會卡住寶寶,等寶寶大一些之後再吃魚肝油膠囊比較好。
魚肝油的功效是很好的,具有提高身體免疫力和抵抗力的功能,據研究表明,魚肝油有很好的清理血管、抗輻射抗癌的作用,對身體新陳代謝和脂肪代謝有促進的作用。把魚肝油塗在睫毛根部,其對睫毛的生長有刺激的效果,即有利於睫毛的生長。對於缺乏維生素A和維生素D的寶寶來說,家長朋友們在日常生活中可以經常給寶寶吃魚肝油,具有補充的作用。
維生素A對生殖系統,視覺功能以及免疫系統有很大的幫助,而維生素D對人體鈣質和磷質的吸收有促進的作用,還能促進牙齒和骨骼發育,維持身體正常新陳代謝。如果寶寶缺乏維生素D會造成骨軟化症,佝僂病等。
魚肝油外面的膠囊可以吃嗎?綜上所述,魚肝油外面的膠囊是可以吃的。因此,家長給寶寶餵魚肝油時可以直接把魚肝油膠囊放到寶寶嘴裏,需要注意的是,過於小的寶寶不建議這樣吃魚肝油,因爲寶寶太小,不僅牙齒沒長出來,吞嚥功能也不是很好,直接食用會嚥到寶寶。
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