新生兒不肯睡覺怎麼辦 如何哄寶寶睡覺好
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對於新手媽媽來說,哄寶寶睡覺絕對是一件難上加難的事情,每天抱着寶寶哄來哄去直打哈欠,簡直是非常痛苦的事情,毫無疑問要想“對付”不容易入睡的寶寶可真是難上加難。
對於新手媽媽來說,哄寶寶睡覺絕對是一件難上加難的事情,每天抱着寶寶哄來哄去直打哈欠,簡直是非常痛苦的事情,毫無疑問要想“對付”不容易入睡的寶寶可真是難上加難。那新生兒不肯睡覺怎麼辦?如何哄寶寶睡覺好?下面我們一起來詳細瞭解一下!
新生兒不肯睡覺怎麼辦?
(1)創造一個良好的睡眠環境
白天寶寶睡覺前,媽媽應給寶寶製造一個安靜、光線較弱的環境。拉上紗簾,保持相對安靜,這裏的安靜也不是說一點聲音也不能有,這樣反而不利於培養寶寶的睡眠習慣,會導致寶寶長大後睡覺容不得一點聲音,很容易就會被嘈醒。新生兒不肯睡覺怎麼辦?爲寶寶提供一個好的睡眠環境是很重要的。
(2)調節適合的溫度:室內溫度過高,寶寶會感覺很煩躁也睡不好。另外,你不要給寶寶穿太多衣服,給他穿全棉舒適的衣服。寶寶蓋的被子要輕軟、溫暖、舒適,不宜太多。可以在房間放一把風扇讓空氣流通,實在太熱的時候就開空調,不過溫度要保持在27℃左右。
(3)可以先給一點奶水寶寶喝,看是否因爲肚子餓而睡不着。
新生兒不肯睡覺怎麼辦?白天不要給寶寶吃得太飽:寧可少吃多餐,讓寶寶因爲飢餓而醒來。這樣就可以大大增加寶寶白天醒來的次數,白天比較累,晚上自然就睡得香。如果覺得寶寶吃奶正常,或有點多,則摸摸寶寶的肚子看脹不脹氣,如果脹氣就輕揉寶寶肚子或抱起寶寶幫助打嗝,把氣排出來。媽媽要給寶寶喂上充足的奶水,寶寶只要能吃,很快就能把缺失的鈣質都補回來,這樣神經發育的進度很快就能趕上來。
以上就是關於新生兒不肯睡覺怎麼辦的相關內容介紹,很顯然想要哄寶寶入睡是需要很大的技巧的,身爲媽媽一定要多掌握相關的學問,只有這樣才能夠更好地應對接下來一系列的問題。
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