不餵母乳漲奶怎麼辦
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嬰兒出生後一般都提倡母乳餵養,但是如果媽媽身體以及一些特殊的情況等不允許母乳餵養,就會出現母乳漲奶的情況,當然這屬於一種正常的生理現象,尤其是前三天奶漲比較嚴重,讓女性很痛苦,那麼,不餵母乳漲奶怎麼辦纔好呢?我們一起來看下面的介紹。
不餵母乳漲奶怎麼辦纔好?嬰兒出生後一般都提倡母乳餵養,但是如果媽媽身體以及一些特殊的情況等不允許母乳餵養,就會出現母乳漲奶的情況,當然這屬於一種正常的生理現象,尤其是前三天奶漲比較嚴重,讓女性很痛苦,那麼,不餵母乳漲奶怎麼辦纔好呢?我們一起來看下面的介紹。
不餵母乳漲奶怎麼辦介紹如下:
1、首先乳房不是很痛,可以先進行熱敷,從而讓乳房通暢,這樣可以有效的改善乳腺的循環狀況,需要注意的是,在在熱敷時,儘量不可以觸碰到皮膚較嫩的乳暈和乳頭部位。而且在熱敷之後進行按摩,看能否把奶汁擠出來。
2、不餵母乳漲奶時,也可以熱敷乳房後再進行按摩,之後再將乳汁擠出來裝在容器中。建議配合專業的推拿手法進行乳汁排空,需要提醒大家注意的是,乳汁長時間淤積在乳房內,不可以及時排出,那麼就非常容易會讓女性感染乳腺炎,甚至誘發乳腺膿腫,不利於女性健康。
3、如果漲奶導致局部非常疼,建議用吸奶器吸掉乳汁,之後再對乳暈周圍進行冷敷。需要注意的是,起初溫度先不可以太低,要慢慢降溫。
4、再就是,母乳分泌的多少和食物有很大的關係,在斷奶時可以吃回奶食物,可以讓母乳變少,也讓斷奶變得容易起來,常見的回奶食物包括蔬菜類:韭菜、芹菜、韭黃、大白菜、馬齒筧、豆角、黃瓜、苦瓜、茄子等。五穀雜糧類:地瓜、玉米、麥芽等。水果類:柚子、桔子、沙果、石榴、山楂、梅子、柿子等。也可以服用維生素B6或者是大麥芽煎水。
不餵母乳漲奶怎麼辦纔好呢?以上就是關於這個問題的介紹,希望能給女性朋友們帶來幫助,同時還要注意避免進食過於油膩的食物,建議飲食要以清淡爲主。注意平時不可以過於疲勞,要適當休息,避免熬夜、勞累,還需注意乳暈周圍的清潔衛生。
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