寶寶早餐食譜有哪些
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寶寶雖然是家裏最小的,但是在地位很多家庭都放到了第一位,尤其是對於寶寶的飲食方面,所有的家長們都是非常重視的,在寶寶的早餐方面,都會考慮到要做的即有營養又美味,且容易消化的才行,那麼寶寶早餐食譜有哪些呢?
寶寶雖然是家裏最小的,但是在地位很多家庭都放到了第一位,尤其是對於寶寶的飲食方面,所有的家長們都是非常重視的,在寶寶的早餐方面,都會考慮到要做的即有營養又美味,且容易消化的才行,那麼寶寶早餐食譜有哪些呢?
寶寶早餐食譜有哪些
蝦仁蛋餃加菠菜豆腐湯則寶寶早餐的好選擇,主要是用到了菠菜、雞蛋、豬瘦肉餡、蝦仁、豆腐、姜、蒜苗、澱粉以及蔥,蝦仁蛋餃的話,需要在前一夜把蝦仁焯熟,控幹之後剁碎,再把豬瘦肉餡、蔥薑末、蒜苗以及精鹽加進去進行攪拌均勻,之後煨好,清晨時把雞蛋打到幹澱粉裏面,加入適量的水調成糊狀,把植物油放到平底損內,把一大匙雞蛋糊倒到鍋裏面,用文火攤成小蛋餅,少量的植物油加到前一夜煨好的蝦仁餡裏,分別包到蛋餅裏,蒸八分鐘即可。
而菠菜豆腐湯的話,先要把豆腐清洗乾淨並切成丁狀,放到沸水裏面,一分鐘之後,菠菜清洗乾淨放到鍋裏面,同時把火關掉,再加入少量的精鹽與芝麻油就可以了。
當然雞肉青菜粥也是很好的,主要是用到了粳米、雞胸脯碎肉以及綠葉青菜,把粳米煮成粥,雞胸脯肉剁成泥,把少量的植物油放到鍋裏面,油開了之後,把雞肉泥放進去煸炒,再把粳米粥放進去煮開,出鍋之前加入精鹽調味,最後放上青菜末即可。
寶寶早餐食譜有哪些呢?對於這個問題相信所有的人都是非常關心的,每一對父母對自己寶寶的飲食都是非常重視的,尤其是寶寶的早餐,我們都說早餐要吃好,關於寶寶早餐食譜的內容,在以上介紹了蝦仁蛋餃加菠菜豆腐湯和雞肉青菜粥,希望能幫到大家。
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