什麼時候開始胎教
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女性懷孕一定時間後,寶寶可以從外界感知到很多東西。
女性懷孕一定時間後,寶寶可以從外界感知到很多東西。這時,準媽媽要積極對寶寶進行產前教育。適當的胎教可以讓你的寶寶出生有很多好處。那麼懷孕胎教什麼時候開始?今天這篇文章來做相關介紹。
懷孕胎教什麼時候開始
醫學界公認,胎兒在懷孕16周內具有完美的觸覺和味覺,18周大的胎兒已經對光產生了反應,20周大的胎兒會有聽力。此時胎兒不具備做夢、記憶和思考的能力。也就是說,除了身體的發育和成長,胎兒的心和靈性在出生前就已經醞釀和培養好了。因此胎教可以胎兒16周起開始進行。
運動胎教主要是指懷孕媽咪平時做一些家務或者特殊的運動。此時運動量不宜過大,以免影響胎兒。運動胎教在懷孕初期進行,運動量會隨着胎兒年齡的增長而減少。
開始胎教的注意事項
胎教要及時恰當。觀察和了解胎兒活動規律,一定要在胎兒醒來時選擇胎教,每次不超過20分鐘。其次,胎教要有規律。胎教要每天定時進行,讓胎兒養成規律生活的習慣,也有利於出生後的識別,爲其他認知能力的發展奠定基礎。第三,胎教要有情感交融。在教學過程中,母親要用心,全身心地投入,與胎兒一起體驗,建立最初的親子關係。
良好的環境比外界刺激更有利於胎兒的生長髮育。對胎兒而言,良好的環境意味着母親倖福、營養,這是對嬰兒最原始、最有力的胎教。
胎教要定期做,寶寶頻繁活動的時間每天不要超過10分鐘。如果寶寶動作突然頻繁,說明他不喜歡,可以暫停。
接受胎教的寶寶一般都會有反應。當他們聽音樂時,他們會有頻繁的胎動,並表示他們想聽。當你聽到音樂時,你不怎麼動,這意味着你在聽。音樂暫停時,胎動又開始了,說明寶寶在認真聽,音樂結束後又會開始動。
通過這篇文章的介紹,我們可以知道,孕期的胎教最好從孕16周開始。如果是懷孕16周的孕婦,可以積極進行產前教育。在胎教過程中,還有很多問題需要注意。
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