如何讓寶寶冬季少生病?
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自立冬開始,天氣急轉直下,風吹刺骨,氣溫寒冷,霧霾更是捲土重來。這個季節是孩子容易發病的季節,如果媽媽們能夠在生活細節上多加註意,就可以讓孩子少生病。
冬季寶寶常見的疾病有哪些?
冬季寶寶生病最常見莫過於呼吸道感染、感冒、氣管炎、肺炎等疾病,呼吸道感染更爲常見。這是因爲天氣急劇變化,過敏源增加,寶寶自身抵抗力又低,所以這段時間就很容易生病。
那麼媽媽怎麼才能讓孩子少生病呢?
1、把多穿的衣服脫下來有句俗話叫做奶奶冷,尤其是到了冬天,氣候變化,很多老人都會很快給孩子穿上厚厚的異物,看起來像個球。這主要是老人由於身體虛弱,體寒,比常人畏寒,就按照自己的體感給孩子添加衣物。但是孩子的活動量要遠遠多於老人,身體新陳代謝旺盛,多是怕熱不怕冷。冬季總是出汗,然後不活動了,身體變涼,風一吹就生病了。
2、多開窗通風
天氣冷了,很多家庭都喜歡把門窗關上,讓屋裏暖暖和和的。爲了孩子健康,室內通風是非常必要的,可以有效的避免呼吸道感染,以及成員之間的交叉傳染。如果大人感冒了,打了一個噴嚏,空氣中就充滿了很多病菌,不利於孩子健康。開窗通風半小時,就可以把屋裏的空氣循環一次,有利於吹散病毒,保持健康。
3、多一些室外活動
現在孩子上學、興趣班、補習班、遊樂場、多是一些室內場所,人員密集,空氣流通較差,很容易發生感冒病毒和呼吸道疾病的傳染。讓孩子多從事一些室外活動,可以減少感染機會,還能提高身體免疫力。前提是注意空氣質量,不要霧霾嚴重也帶孩子去戶外。
4、小病少去醫院
有句話,病來如山倒,病去如抽絲。很多家長看完醫生後發現孩子好轉很慢,就不斷帶孩子看醫生。除非一些急性病,否則很少有睡一晚就會好很多的病。冬季常見的感冒一般會發燒2天左右,再咳嗽三四天就慢慢康復了,一定不要今天吃藥,明天一看沒好就又去醫院了。這樣才能讓孩子多休息,少接觸醫院的病菌。
其實,孩子沒有大人想的那麼脆弱,只是大人由於關心太心急了。秋冬季節,我們做媽媽的能夠做好上面護理小細節,寶寶就能少生病了。讓寶寶少生病的辦法就是讓寶寶適應這個寒冷季節。
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