這幾種哄寶寶睡覺的方式不好
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很多寶媽都覺得哄寶寶睡覺非常困難,在這個過程中想了很多讓寶寶入睡的方式,那麼這幾種哄睡的方式並不好,寶媽們知道嗎?
我們都知道要想寶寶健康發育,最重要的一點就是讓他們可以好好的睡覺。哄睡寶寶可不是一件容易事兒,不少寶爸寶媽都要爲哄睡寶寶而着急抓狂,一些家長爲了使哄睡寶寶變得輕鬆,也開始尋找一些方法去解決寶寶難哄睡的問題。可是寶寶的身體還比較脆弱,一些錯誤的哄睡方法會對他們的成長髮育帶來不利影響。下面就給大家講講哪些哄睡方式是對孩子最不好的,希望各位寶爸寶媽對照自己看看。
奶睡
不少寶媽覺得最讓寶寶感覺到安全感和放鬆的方式,就是讓他吮吸媽媽的奶頭,所以在哄孩子睡覺的時候也會選擇讓寶寶一邊睡覺,一邊吮吸奶頭的方式,但是這樣是非常不對的。因爲這樣不僅會導致寶寶吃的太飽而消化不良,對他們的腸胃造成負擔,也會讓他們養成一醒來就要吃奶的壞習慣。如果稍不注意還不會讓寶寶在吮吸奶頭的過程中,發生意外導致窒息。
搖睡
搖晃寶寶來哄他們睡覺可以說是最常見的一種哄睡方法了。不少寶爸寶媽都在寶寶哭鬧不睡時,將寶寶抱在懷中進行搖晃安撫。寶寶越哭鬧,他們就搖晃的越厲害,直到寶寶睡着不哭爲止,家長都覺得這樣子哄孩子能最快的讓寶寶進入睡眠,其實可能不是這樣的,有可能寶寶只是讓你給晃暈了。在嬰幼兒時期的寶寶們,他們的大腦尚未完全發育,特別脆弱,這時候如果將他們的身體搖晃的狠了,就會對寶寶的大腦造成嚴重的損傷,影響他們大腦的正常發育,嚴重的還可能讓寶寶得腦震盪,對他們的生命安全造成嚴重的傷害。
摟睡
很多寶爸寶媽爲了防止寶寶半夜哭鬧,讓寶寶睡得更踏實,就會選擇摟着孩子一起睡,覺得這樣不僅可以增加寶寶的安全感,還可以增進和寶寶之間的感情,簡直是兩全其美的好方法。其實這種哄睡方法也是錯誤的,首先大人在睡覺時呼出的二氧化碳會妨礙寶寶對新鮮空氣的接觸,而且晚上睡熟之後,家長無意識的翻身和一些別的小動作,會很容易壓到寶寶,讓他們受傷,有些家長在睡夢裏還會有磨牙,說夢話等行爲,也會讓寶寶受到驚嚇,會對寶寶的睡眠質量產生不好的影響。
想要讓寶寶快速的進入睡眠,不如給孩子創造一個良好的睡眠環境。比如說在睡覺時,儘量把燈都關了,不要發出聲音,營造出良好的睡眠氛圍,這樣寶寶就會比較快的進入睡眠。另外要注意的是,不要讓寶寶在睡前吃太多東西,因爲這樣會他們消化不良,不利於他們的良好睡眠,也不要在寶寶睡覺前陪他玩太久,導致他還處於興奮狀態,無法快速入睡。可以在睡前放輕音樂給他們聽,安撫他們的情緒,平靜他們的心神,讓他們可以早點入睡
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