這種病,寶寶春節十有八九都會中招!
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過年了少不了吃的,大家都會吃一些自己想吃的食物,但是你知道嗎?在春節期間,這種病,寶寶十有八九都會中招!
啦啦~啦啦~啦啦啦啦啦……馬上就要過年了,這幾天心情那叫一個好呀!
大家的年貨都已經備好了嗎?Mommy家的冰箱已經被各種肉類、蔬菜給塞滿啦!
今年過年Mommy打算做一桌豐盛的年夜飯,犒勞一下辛苦帶娃的自己和辛苦工作的娃爹。
至於孩子嘛,打算給她準備一碗青菜就好了。
大家肯定要說,給孩子就就就……一碗青菜?還是不是親媽了?Mommy要告訴你們,正因爲是親媽,所以纔會對她那麼好!
過年就給一碗青菜還說是對她好?是不是覺得Mommy在跟你們開玩笑,然而並沒有。
按照傳統,過年就該大魚大肉、好酒好菜的招呼(對了,孩子不能喝酒!),但是Mommy不得不提醒各位娃爹娃媽,寶寶的腸胃嬌嫩,大魚大肉對寶寶來說可是個不小的負擔。
再加上走親訪友時安利的各種零食點心,寶寶一不小心就會積食。
每年春節,兒科總能迎來一波就診高峯,而這其中十有八九都是因爲吃太多、吃太油膩導致的積食。
那麼問題來了,寶寶吃多少容易積食?積食有什麼表現?又該怎麼預防和調理呢?
積食是中醫特有的病症,主要是指由於寶寶吃太多給腸胃造成負擔,不能及時消化食物而帶來的各種小病症,例如腹脹、腹瀉、上火發熱。
積食如果得不到及時的處理,長期給腸胃造成負擔,是會引發其他疾病,影響寶寶生長髮育的。
舉個例子,寶寶積食通常會出現腹脹吃不下飯的情況,那麼攝入的營養肯定也就有限。再加上腸胃負擔過重,營養的吸收會大打折扣,那麼寶寶很容易出現營養不良的情況。
除此之外,寶寶積食期間免疫力也會下降,抵禦疾病的能力十分脆弱,變得很愛生病。
寶寶積食的5個表現
那麼該如何判斷寶寶是否積食了呢?祕訣就是看寶寶是否有以下5個表現啦!
肚子脹
食物發酵會產生氣體,正常情況下這些氣體是會被腸壁吸收掉一部分,然後剩餘的部分也會被排出體外的。
但是由於積食造成腸胃功能受損,所以就會導致大量氣體滯留在體內,引起腹脹。
如果寶寶出現了腹脹、放屁比較多大便又正常的話,一般都是積食了。
胃口銳減
原本是吃嘛嘛香的模範寶寶,突然變得不思飲食,飯量減到之前的一半甚至更少,麻麻就要注意啦,寶寶可能是積食了。
口氣重
由於食物長期堆積在寶寶的消化道裏面,所以寶寶的嘴裏容易出現酸臭的味道。
不明原因發熱
積食的主要表現之一就是發燒積熱,尤其是胸口和手腳心。沒有感冒受寒寶寶還經常莫名發熱,麻麻就要注意了。
排便臭
寶寶積食之後,便便一般會比平日更臭,甚至會有很多未消化的食物殘渣。
寶寶積食怎麼破?
飲食清淡
如果寶寶已經出現了積食,就不要再給寶寶吃大魚大肉啦,可以準備一些容易消化的粥或是麪條。
最重要的是,不要讓寶寶吃太飽,每頓吃7分飽就行了。
多運動
積食寶寶一定要多運動,有助於胃腸蠕動,促進消化,千萬不要讓寶寶整天窩在家裏看動畫片。
按摩肚子
如果寶寶積食了,父母可以在寶寶肚臍周圍,順時針慢慢幫寶寶按摩肚子,促進消化和排氣。
補充益生菌
如果積食已經很嚴重了,可以在醫生的指導下服用助消化的益生菌,緩解症狀。
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