寶寶如何哄能快速入睡
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好不容易把小祖宗給哄睡了,媽媽的一個舉動,爸爸開始語無倫次。甚至做出讓人哭笑不得的舉動,爸爸那緊張的樣子,真的讓人覺得搞笑又暖心。
如何哄寶寶才能乖乖快速入睡?
哄寶寶睡覺真的是一件耗費精力的事情,但是隻要掌握其他技巧,並沒有想象中那麼難!
1、寶寶哭鬧不止不肯睡覺,有時候可能是太餓了,此時父母可以先給寶寶吃東西,通常吃飽的時候,寶寶更容易入睡。
2、安靜昏暗的房間,更容易讓寶寶入睡,就算是大白天,父母也可以選擇光線昏暗的房間,營造出一種晚上的感覺,這樣的話,寶寶會更加容易入睡。
3、很多寶寶睡覺都沒有生物鐘,處於一種愛睡就睡的狀態,其實父母可以儘早固定寶寶的睡眠時間,例如每天晚上按時哄寶寶入睡,這樣更容易讓寶寶養成固定時間就睡覺的習慣。
讓寶寶學會自行入睡需循序漸進,媽媽們千萬不要使用過度激進的方式,避免寶寶由於緊張氣氛的干擾更難入睡,留下不愉快的陰影。
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