炒米飯的新做法，能補DHA、蛋白質、促進生長
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今日小編要分享的是炒米飯的新做法，能補DHA、蛋白質、促進生長，下面讓我們看看寶寶炒米飯食譜的新做法如下~
美味雞肉飯
材料
A.雞肉20克→切丁
B.洋蔥10克→切丁
C.米飯50克
D.雞蛋1個→炒熟備用
做法
鍋放入少許油→放入A、B炒熟→放入C 略炒→放入D、少許鹽炒勻即可
功效
雞肉蛋白質的含量較高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。
雞蛋鮪魚炒飯
材料
A.雞蛋1個→磕入碗內打散
B.罐裝金槍魚20克→用開水衝去油脂瀝乾
C.米飯50克
做法
1.鍋燒熱放油→放入A炒熟盛出備用
2.鍋放油→放入B煸炒一下→放入C、炒熟的雞蛋、少許鹽稍微炒一下即可
功效
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