燕麥西蘭花蛋餅的做法,意猶未盡的早餐餅
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燕麥西藍花蛋餅怎麼做纔好吃?燕麥西藍花蛋餅咬一口香香的美味,寶寶們非常喜歡吃,下面分享的是燕麥西蘭花蛋餅的做法。
燕麥西藍花蛋餅
食材
即食燕麥15克、西蘭花1朵、麪粉15克、雞蛋1個、開水20克、牛奶10克、食用油5克
標籤
手指食物、緩解便祕、加餐零食、不愛吃蛋、各種餅類、12m+
難度
★★
1、準備食材。
2、即食燕麥加入開水,浸泡3分鐘左右。
3、西蘭花焯水1分鐘後切碎。
4、雞蛋磕入碗中打散,加入西蘭花碎,攪拌均勻。
5、雞蛋西蘭花糊加入泡好的燕麥片,攪拌均勻。
6、加入麪粉和牛奶,攪拌均勻。
7、平底鍋倒油,用勺子攤成小餅。
8、兩面煎至金黃,熟透即可。
小貼士
1、燕麥片不要衝泡的太稀。
2、麪粉的量不宜過少,否則餅偏軟,不容易成形。
燕麥片很適合便便乾燥的寶寶吃,除了煮粥以外也可以用來做餅,讓寶寶自己抓握着吃。
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