蘋果南瓜大米粥的做法,暖暖的都是愛的寶寶輔食
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一款暖暖的都是愛的寶寶輔食,蘋果南瓜大米粥做法簡單且美味營養,下面看看蘋果南瓜大米粥的做法。
蘋果南瓜大米粥
食材
清水500克、大米80克、南瓜30克、蘋果20克
標籤
腹瀉調理、感冒發燒、不愛主食、各種粥類、8m+
難度
★★★
1、準備食材。
2、蘋果和南瓜切成小丁。
3、大米淘洗乾淨入鍋加水大火燒開。
4、加入蘋果南瓜丁,轉小火煮。
5、小火熬煮,經常用勺子攪動,以免糊鍋底。
6、熬煮一個小時左右,粥變得濃稠熟透即可。
小貼士
1、水的量要多一些,這個粥煮的時間久一些,有電燉盅的可以用電燉盅。
2、蘋果要完全熬熟爛,果膠熬出來,這樣就不會有酸的口感。
3、大米也可以提前泡一到兩個小時,這樣會熟的快一點。
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