寶寶輔食添加之糊狀食品

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　　糊狀食品是寶寶輔食添加中最重要的一類食品，對於糊狀食品的添加，媽媽們應該注意些什麼呢?本篇資訊就詳細的爲媽媽們講講，有關糊狀食品的注意事項。

從習慣吸食乳汁到吃接近成人的固體食物，寶寶需要有一個逐漸適應的過程。無論吃母乳還是使用奶瓶，奶水都直接到咽部，有利於寶寶吞嚥，而糊狀食品是需要用舌捲住食物，並把食物送到咽部，再吞嚥下去。所以最初寶寶可能會把食物吐出來，這是由於他還不熟練，需要不斷學習。

　　在剛開始添加輔食階段，不要把米粉或蛋黃放入調好的奶中，用奶瓶喂寶寶，而要用水或果汁把米粉或蛋黃調成糊狀，用小勺來喂。

1. 健康時添加。加輔食時寶寶的吃奶、大便要有規律，選擇無疾病時添加。寶寶生病或對某種食品不消化時不能添加，以後再試試。

2. 要有足夠的耐心。第一次喂新的食品或固體食物時，寶寶可能會將食物吐出來，這是因爲他還不會吞嚥或不熟悉新食物的味道，並不表示他不喜歡，多嘗試幾次。

寶寶輔食添加之糊狀食品

3. 創造愉悅的進餐氛圍。最好在寶寶心情舒暢、你自己感覺輕鬆的時候，給寶寶添加新的食物。

4. 讀懂寶寶進食時的肢體語言。肚子餓、寶寶對食物感興趣時，他會興奮地手舞足蹈，身體前傾並張大嘴。相反，如果不餓，寶寶會面對食物緊閉嘴巴，把頭轉開或者乾脆閉上眼睛。

5. 吃奶前添加。添加輔食最好安排在寶寶喝奶之前，這樣不會因爲飽了而無興趣嘗試輔食。

6. 不放調味品。添加輔食的初期，原則上不放糖、鹽等調味品。

7. 新鮮。一定要選用新鮮的天然的原料，最好現做現吃，製作好的食品放置時間超過2小時，就不要再給寶寶了。

8. 腹瀉時停輔食。出現拉肚子現象，需要停喂所有輔食，等到腹瀉好了以後再按照循序漸進的原則重新開始。

寶寶食品新生兒添加輔食的順序

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