給寶寶添加輔食時最容易犯的錯誤有哪些
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對於新手寶爸寶媽們來說, 在寶寶出生後,他們要面臨的困哪有很多,比如給寶寶添加輔食。那麼給寶寶添加輔食時最容易犯的錯誤有哪些?一起來看看吧。
關於寶寶添加輔食,媽媽多少都有點糾結和困惑,而且很多媽媽都不知道輔食餵養的一些誤區,下面我們來盤點下最容易犯的10大誤區。
一、輔食隨便吃吃就好,沒那麼重要
錯了,輔食對寶寶的生長髮育有很大的意義,有數據證實,我國母乳餵養的寶寶在沒添加輔食前的生長速度和其他國的寶寶沒多大差別,等添加輔食後就出現了明顯的差別,原因就在於添加輔食的時間,質量和數量不合適。
二、早一點添加輔食也沒事
錯了,一般都是不建議在寶寶4個月之前添加輔食的,不管寶寶喜不喜歡吃,太早添加輔食會增加寶寶的腸胃負擔,會給寶寶的生長髮育帶來不利影響。
三、吃母乳很好,遲點吃輔食
錯了,不管是什麼方式餵養的寶寶,都應該在6個月左右添加輔食,輔食添加過晚,不僅會影響寶寶的體格發育,還會影響味覺,吞嚥功能的發育,就會缺少相應感官刺激而阻礙神經系統的正常發育。
四、寶寶不喜歡吃輔食
錯了,寶寶剛添加輔食的時候,把吃進去的東西吐出來是很正常的本能反應,而且剛開始接觸輔食的寶寶還會不習慣吞嚥有固體狀的食物,這其實是一個慢慢習慣的過程。
五、寶寶牙齒還沒多少,輔食應該越小
錯了,6-12個月是寶寶發育咀嚼和吞嚥技巧的關鍵期,當寶寶由上下咬的時候,就說明寶寶已經開始在學習這種咀嚼能力,媽媽應該積極的配合寶寶做針對性的鍛鍊,如果輔食過於細小,那寶寶的咀嚼能力就不能得到很好的訓練。
六、輔食要加鹽
錯了,一般寶寶吃食物是不需要加鹽的,加入鹽容易對寶寶的腎臟造成過大負擔,而且寶寶的味蕾比較敏感,一旦加了調料,寶寶就不能正確區分食物原本的味道,因此,1歲以內的寶寶還是讓他享受原汁原味比較好。
七、輔食就是面和粥
錯了,添加輔食並不是爲了讓寶寶吃飽,而是讓寶寶攝入全面的營養,品嚐不同的食物,寶寶所需要的營養,只有通過進食多種食物才能充分得到補充。
八、添加輔食後就要斷奶
錯了,輔食只是輔助母乳的食物,在寶寶1歲以前,母乳仍然是主要食物,在寶寶添加輔食後,還應該保持每天母乳的攝入量,不能因爲添加了輔食而給寶寶斷了奶。
九、輔食就是多品種混在一起
錯了,不同的食物,其加熱時間方式都不同,而且太多食物混合,成分反而變得更加複雜,味道也會變樣,更加不利寶寶發現其中的味道,久而久之更容易引發厭食和偏食。
十、寶寶吃新食物,一吃就吐,是寶寶不喜歡吃
錯了,這是寶寶厭新的一種表現,寶寶對新食物不瞭解就會吐出來,一般給寶寶嘗試10次以上都能得到解決。
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