新媽媽如何判斷母乳不足

親親寶貝小編提醒廣大新媽媽們，在母乳餵養進行過程中，有一些母乳餵養注意事項是需要媽媽們時刻牢記的，比如如何判斷自己的母乳是否充足?下面，我們就一起來看看，到底新媽媽應該如何判斷母乳不足：

初爲人母的人往往犯下一個錯誤，只要小兒多哭多鬧就會想到是母乳不足。有些愛哭鬧、脾氣犟的小兒即使吃飽了，他也喜歡哭，哭似乎在顯示他的威力;相反，愛靜、愛睡的小兒即使沒有吃飽也不會哭鬧。所以，以哭來判斷母乳不足是片面的不合理的。如何判斷母乳不足?

母乳是否不足，要科學地分析和判斷。母乳充足的情況下，正常嬰兒每天體重增加18~30克。一般家庭缺少備用的精密體重計，那麼，可以1周給嬰兒稱一下體重，如果體重增加在200克以上就說明母乳充足，如果增加200克以下，說明需要增加奶汁。

需要提醒的是，有的母乳充足的母親會有這麼一個過程，在分娩後1~2周顯得“母乳不足”,堅持哺餵1~2周後，奶的量就明顯增多，常言說，“母乳似井水，越吃越多”是有道理的。出生後幾天的小兒有一個生理體重下降的過程，一般在7~10天恢復到出生時的體重，這時小兒體重沒長千萬不要歸罪於母乳不足。母乳不足的嬰兒外觀比較瘦，而愛哭的嬰兒不瘦，如果嬰兒吃完雙側乳汁之後，還能吃上50毫升以上的牛奶，可以認爲是母乳不足。

此外，如果乳房癟軟不脹，不易擠出乳汁，乳房表面看不到“青筋”,嬰兒吃奶時要費很大力氣，不久就不願再吃奶而睡着，入睡不到1~2小時又醒來哭吵，有時猛吸一陣就把奶頭吐出來哭鬧;大便量少或解出多次稀薄發綠的大便(飢餓性大便)，均提示母乳分泌不足。