背奶媽媽的背奶操作指南
本文已影響2.47W人
本文已影響2.47W人
背奶族”一詞大家已經並不陌生了,但是“背奶族”媽媽們的各種辛酸事卻不是大家所熟知的。“背奶族”媽媽的必備工具一般都有哪些呢?上班時間,媽媽們要如何見縫插針的完成擠奶的大事呢?如何儲存保鮮母乳?現在就讓小編告訴你背奶操作指南。
“背奶族”一詞大家已經並不陌生了,但是“背奶族”媽媽們的各種辛酸事卻不是大家所熟知的。媽媽們都知道,母乳餵養不但可以提升親子關係且安全無憂。但當代女性,能夠悠然自得當全職奶媽的,鳳毛麟角。那麼“背奶”就勢在必行。“背奶族”媽媽的必備工具一般都有哪些呢?上班時間,媽媽們要如何見縫插針的完成擠奶的大事呢?如何儲存保鮮母乳?現在就讓小編告訴你背奶操作指南。
實際操作:用具、儲奶、解凍(一)
第一步——準備用具
準備好吸奶器及儲奶用具——儲存母乳的用具最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品,如母乳保鮮袋,其次爲玻璃製品,最好不要用金屬製品,母乳中的活性因子會被附着在玻璃或金屬上而降低母乳的養分。
第二步——吸奶
吸奶是爲儲奶做準備,媽媽可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存,並在容器外貼上擠奶的日期及時間,這樣就避免了母乳不潔、過期導致細菌滋生,引起寶寶發生消化道疾病。
媽媽們即使再忙也要保證每3小時吸一次奶,這樣可以有效防止奶脹和泌乳量的減少,使母乳餵養可以更好地繼續下去。吸出的奶同樣可以儲存起來,讓寶寶有充足的母乳吃。如果單位沒有冷藏設備,媽媽可以準備一個迷你小冰箱,暫時儲存,回到家要儘快讓寶寶吃掉或送至冰箱冷藏。
第三步——儲存
母乳的儲存關鍵是存儲器具的選擇,母乳的容器時間要留點空隙,不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊,以防容器冷凍結冰而脹破。最好將母乳分成小份(60—120ml)冷凍或冷藏,方便家人或保姆根據寶寶的食量餵食,不會浪費,並要貼上標籤,記上日期。
第四步——解凍
冷凍的母乳在解凍時,密封袋應該先用冷水沖洗,逐漸加入熱水,直至母乳完全解凍並升至適宜哺餵的溫度,或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。爲了不破壞母乳中的養分,不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱。
解凍達到適應的溫度後,直接倒入奶瓶中就可以喂寶寶了。但要注意,解凍後的母乳一定要在24小時內吃掉,並且不能再次冷凍。
新媽成爲合格“背奶族”絕招
媽媽有多不容易?分享背奶攻略
美胸保衛戰 背奶媽媽擠奶也要有方法
南山奶粉的品牌背景介紹
職場媽媽應該如何將背奶進行到底?
背奶媽媽背到幾個月
上班族媽媽的寶寶吃奶怎麼辦?新晉背奶媽媽經驗分享
早期閱讀“操作指南”
不負工作不負娃,我是快樂又苦逼的背奶媽!
儲存母乳要注意哪些問題?背奶媽媽必讀!
新生兒奶粉餵養實操指南
母乳餵養,上班媽如何背奶?
做一個背奶媽媽,你需要準備這些知識點!
【職場媽媽】職場媽媽怎麼帶孩子 職場媽媽怎麼背奶
順產後不餵奶怎麼回奶 要回歸工作的媽媽看過來!
“背奶媽媽”:給“37度的母愛”一個保鮮空間
餵養指南:媽媽要學會擠奶
南山奶粉怎麼樣品牌背景
職場媽媽背奶需要準備哪些用品
南山奶粉怎麼樣 南山奶粉品牌背景
爲了讓寶寶喝上母乳,背奶媽媽的愛與心酸
支招:寶寶背架購買指南
媽媽夜間餵奶全方位指南
職場媽媽背奶攻略 將母乳餵養進行到底
董子健站臺背奶媽媽,力挺母嬰室建立
背奶流程是什麼樣 背奶攻略大全
上班族媽媽如何背奶和保存母乳?
背奶媽媽注意了!變質奶可能導致腎衰竭!
我爲媽媽捶背作文400字
怎樣保存母乳?背奶媽媽如何保存母乳?
【子宮息肉是怎麼回事】子宮息肉是怎樣形成的 爲什麼
音樂胎教對胎兒的好處
【春季開學典禮教師發言稿】小學春季開學典禮教師講話
人流後可以吃豌豆嗎
什麼產品縮陰效果快 把握縮陰的最佳時間
準媽媽皮膚護理保健知識
孩子犯錯怎麼道歉 孩子犯錯 如何引導道歉?
生化危機婚姻新郎被整慘 自我調侃稱不敢結第二次婚
不要亂拔嬰兒的“誕生牙”
【包皮龜頭炎用什麼藥膏好】包皮龜頭炎塗什麼藥膏好
【萬聖節糖果包裝製作圖解】 萬聖節環保紙巾糖果包裝
3月份去哪裏旅遊好 3月份出遊景點推薦
2019年五一放假最新安排通知 五一放假安排2019通知最
當“懷孕”遇上“春節”,孕婦春節應該怎麼吃
最牛講解:安全期與受孕!