米湯是嬰兒飲食之良藥,千萬別錯過!
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多數媽咪在飲食中引入搗碎的米飯之前更喜歡餵養嬰兒米湯。在開始餵食嬰兒米湯之前,你應該知道爲什麼它對嬰兒有益,瞭解所有關於米湯的信息,以及它對嬰兒有多好!
不可不知的米湯好處
1、治療腹瀉
是的,米湯可以有效治療腹瀉和其他胃腸道問題。英國研究人員的一篇研究論文得出結論,口服米湯可以有效地減少嬰兒的糞便排出量。
它有助於治療輕度至中度胃腸炎。做法:取一杯米飯,用3杯水煮15分鐘。
2、治療溼疹
你知道米湯可以治療寶寶的溼疹嗎?聽起來令人難以置信,這是真的。
幼小的嬰兒常常遭溼疹所擾這種情況非常不舒服。取2杯米湯,並將其混入寶寶沐浴水中。米中的油會滋潤你的小皮膚,舒緩乾燥的溼疹。
3、治療發燒
米湯水也可以幫助寶寶發燒。簡單地說,將大米煮沸2至3杯水,直至煮熟爲止。將水分一點一點地餵給嬰兒。
4、提供能量
經常食用米湯有助於立即激活你的嬰兒。米湯含有高水平的碳水化合物,可以在長時間的遊戲後幫助滿足寶寶的能量需求。
另外,米湯很容易消化。
謹慎的話語
如果寶寶沒有喝過米湯,可能需要先諮詢您的兒科醫生,然後再將其加入飲食中。
如果寶寶對大麥和燕麥過敏,那麼他也有可能對大米過敏。過敏的一些症狀包括:
1、腹痛
2、皮疹
3、嘔吐
4、呼吸急促
5、呼吸困難
注意事項
米湯中不含足夠的礦物質或蛋白質,可以代替寶寶在腹瀉期間失去的礦物質。
它也缺乏鉀和鈉,這是最重要的礦物質。如果患有腹瀉的嬰兒體重減輕約10%,他可能會出現嚴重脫水。立即讓他去看醫生。
記住,米湯不能代替牛奶或配方奶,因爲它不含足夠的營養喔。
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