一餵飯就被氣炸?4招搞定不愛吃飯的小祖宗!
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對所有蔬菜雨露均沾,吃飯時能夠雷打不動,最好是能夠暴風吸入...笑醒了吧(微笑)再看現實中寶寶吃飯的樣子,東張西望、躲勺吐飯、閉嘴咬勺,是不是感覺生無可戀,爲什麼自家寶寶不是能好好吃飯寶寶中的一員?
好好吃飯這件事,還真不怪寶寶一個人,最大的原因還是餵養習慣出了問題。以下幾點,請廣大爸爸媽媽們熟讀並背誦全文!
一寶寶坐不住只能抱着喂?一定要使用兒童餐桌椅(有小寶寶size)
對寶寶來說,秩序和儀式感非常重要。兒童餐桌椅裏不是僅僅培養寶寶獨立進食的能力,更多的是讓寶寶養成一種專心吃飯的習慣,坐進餐桌椅代表了,只能在這裏吃飯,不能再做其他的事情。
專用輔食餐具也是這個道理,除了健康安全外,也代表了一種秩序,一種習慣的養成。爸媽要多點耐心,有時也需要堅持一下,不能讓壞毛病偷偷佔了上風。
二這不吃那不吃該怎麼辦?不要強迫,多試幾次
鼓勵但不強迫,可以通過做示範,做出誇張的咀嚼動作。吃飯時規避干擾,營造安靜的進餐氛圍。如果糾正習慣之後依然無果,可以在寶寶大一些,可以聽懂話時,在健康狀態下,提前說好規則,適當用飢餓的方法處理。
不要輕易判斷寶寶不愛吃一種食物,如果寶寶拒絕一種食物,要考慮是製作方法不對胃口,還是塊太大太硬?找出原因,下次改善就好。
需要注意的是,有些爸媽可能會經常覺得輔食看起沒味道,其實寶寶在沒吃過“重口味”食物前,只要接受了食材,是不會嫌棄沒味道的,不要用你的味蕾喜好來套用寶寶的,輔食最基本的是一定要少調味料。
三吃飯好萌,笑一個?進食逗笑容易嗆咳
寶寶吃飯的樣子笨拙得可愛,但這會不要去逗寶寶,分心去笑、去吃驚等會讓寶寶有嗆咳的危險。
專心程度本來就需要培養,進食中應該屏蔽所有讓寶寶分心的因素,不然又會延長進食時間。
四吃快點好還是吃慢點好?爸媽需要配合寶寶的性子
吃得太快容易燙着,吃得太慢又涼得快。其實只要在合理範圍內,爸媽只要配合寶寶的喜好都是可以的。急性子寶寶遇到慢性子爸媽,沒吃飽就已經不想吃了。慢性子寶寶遇到急性子爸媽,很容易燙着噎着。
所以寶寶的性格也是爸媽們一定要考慮的。
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