嬰兒輔食添加時間表 嬰兒輔食什麼時候開始添加？

嬰兒輔食添加時間表是怎樣的？嬰兒餵養到了一定階段就需要開始添加各種輔食，那麼嬰兒輔食添加時間表是怎樣的，嬰兒輔食添加要如何安排呢？

嬰兒輔食添加時間表是怎樣的？嬰幼兒除了母乳餵養以外，到了一定階段就要開始添加輔食，這樣纔能有助寶寶健康成長。因此許多家長都會關心嬰兒輔食添加時間表，多大的寶寶需要開始添加輔食，又需要添加哪些輔食呢？一起來了解一下嬰兒輔食添加時間表吧！

1.嬰兒輔食添加時間表 1～4個月：爲了預防起見，不論是母乳餵養還是人工餵養的寶寶，出生後2～3周後均須服用維生素D10微克（400單位）的預防劑量，尤其對早產兒、雙胞胎、冬春分娩的嬰兒和北方陽光照射極差的地區添加維生素A、D更爲必要。因爲，維生素A具有多種生理功能，它對寶寶的視力、骨骼等生長髮育都是必需的。維生素D對寶寶乳牙的萌出、骨骼的生長都是必須的。因此，寶寶有必要服用維生素AD製劑。不過，陽光充足季節，常給寶寶戶外溜達，可酌量減少服用的劑量。

2.嬰兒輔食添加時間表 4～6個月：一般在寶寶出生後4～6個月期間正式開始添加輔食之路，選何種輔食作爲寶寶人生的第一餐呢？最好選擇穀類，因爲穀類最安全、最細膩、最易接受，所以，穀類成爲寶寶接觸的第一種離乳食物。一般建議首次添加用米粉，而且最好選用強化鐵的營養米粉，因爲足月新生兒的肝臟儲有多量鐵，至5～6個月時所有鐵質逐漸消耗，因此寶寶自滿4個月起須給寶寶添加富含鐵質的食品。菜湯、水果汁、菜泥等均含有豐富的礦物質和多種維生素，因此，此階段可以給寶寶添加此類輔食。其實，滿4個月起的寶寶開始添加澱粉食品以補充能量的需求，還達到培養嬰兒用匙進食半固體食物的能力。

3.嬰兒輔食添加時間表 6～9個月：這個階段寶寶的輔食在全面的基礎上，給寶寶試食饅頭乾片與餅乾等輔食，這樣可以促進寶寶乳牙的萌出，並可訓練寶寶用手抓取自喂，學習咀嚼吞嚥固體食品等小本領。隨着寶寶乳牙的萌出，消化系統的發育，此階段可以考慮給寶寶添加魚泥、肝泥、肉末等富含蛋白質的輔食，同時也是滿足寶寶生長髮育的需要。

4.嬰兒輔食添加時間表 10～12個月：這個階段的寶寶已經具備了吃軟飯、掛麪等各種飲食了，因此，家長在該階段可以給添加了此類輔食了。