【六個月寶寶添加輔食時間表】6個月嬰兒一天輔食時間表
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六個月寶寶添加輔食時間表 上午
06:00：母乳餵哺20分鐘，或配方奶150-200毫升。
08:00：喂果汁或菜汁或溫開水80毫升。
10:00：喂米粉20克，蛋黃1/4個。
12:00：喂菜汁或果汁或菜湯30-60毫升，魚泥或肉泥20-50克。
14:00：餵母乳20分鐘，或配方奶150-200毫升。
16:00：喂菜泥或果泥30-60克，肉湯30-60毫升。
18:00：餵母乳20分鐘，或配方奶150-200毫升，米湯30-60毫升。
20:00：喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克，蛋黃1/4個。
22:00：餵母乳20分鐘，或配方奶150-200毫升。
六個月寶寶添加輔食時間表 輔食安排
主要食物：母乳或配方奶。
輔助食物：白開水、魚肝油（維生素A、維生素D比例爲3:1）、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉（糊）、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥、動物血。
餐次：每4小時一次。
備註：魚肝油每天1次，每次400μ。
1、推薦輔食：番茄汁。
2、食材準備：番茄1個，水適量。
3、製作方法：備新鮮番茄1個，燙開水適量。將番茄洗淨，用開水燙後剝皮。將番茄放入榨汁機榨成汁。
4、功效作用：西紅柿含有的維生素K是刺激成骨細胞活性的重要因子，能促進骨鈣質堆積，有助於骨骼保健。
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