宮寒的手是什麼樣子的 宮寒在手掌有什麼症狀
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中醫看宮寒講究的是“望聞問切”,望可以從臉部、舌部、手掌等部位觀察有沒有宮寒的跡象,那麼宮寒的手是什麼樣子的症狀呢?一起來看看吧。
宮寒的手是什麼樣子的症狀
1.手掌大魚際發黑、坎位青,說明有嚴重的宮寒了。大魚際在大拇指下面的部分,坎位在手掌的鄭重下方。
輕度的宮寒是通過各種症狀綜合診斷的,如果單看手有一定表現的話就是宮寒比較嚴重了,像上面但看大魚際風溼區發青,說明要趕緊調理了。
2.掌心發白。掌心發白說明氣血不足有貧血,這也是宮寒的一種表現。
3.手掌發涼。手腳冰冷本身就是因爲身體的循環比較差而導致的,所以,當你經常感覺自己的手腳很容易就會變的冰冷,那麼你就是氣血不足的表現。
4.手掌中心位置不是特別飽滿,也有可能是宮寒。女性子宮在手掌有一定的反射區。大概在手掌的中心位置。如果手掌位置不是特別飽滿的話,不排除有宮寒的可能。
其他判斷宮寒的方法
1.平躺或者站立的時候,看看自己的肚臍眼是什麼樣子的,如果是朝下的話就說明有宮寒。
2.如果臀部經常感覺到冰冷,而且小肚子時常也會有冷的感覺,那麼身體裏絕對溼氣、寒氣比較嚴重。
3.判斷是否宮寒,還有一個簡單方法,那就是看臀縫的皮膚顏色。如果臀縫發黑或發烏,定是宮寒。
宮寒可以吃什麼調理
枸杞
這裏是直接敢吃枸杞,不需要泡水的,這個方法適合剛生過孩子的朋友。這些人生完孩子後,氣血虧損嚴重,可以每天干吃一小撮枸杞,記得不要泡水,直接幹吃就好。堅持一個月,等下次月經來臨,你可能會發現會排出大量黑色血、血塊,這是很好的排寒現象。
姜棗茶
將大棗,將大棗泡開,把棗皮剝掉,和老薑煮水加紅糖,每天早上一杯,晚上不要喝,配合着泡腳效果最好。請注意,這裏一定要把大棗的皮剝掉,爲什麼呢?因爲溼寒重的人大多陰虛火旺,也即上熱下寒,剝掉大棗皮泡水,可以起到引熱下行的效果。
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