【來月經可以按摩背部嗎】生理期可以按摩背部嗎
本文已影響2.25W人
本文已影響2.25W人
不可以
女性在來月經期間最好是不要按摩背部,因爲背部很多穴位都是活血化瘀通絡的,如果在月經期間按摩這些穴位的話,有可能會導致經血增多、加重痛經等,所以經期最好是不要按摩背部。
經期按摩注意事項1.時間不宜過長,最好控制在二三十分鐘。
2.不能按摩足底。
3.不要按得過重,如果按得太重的話可能會刺激到穴位,導致子宮的收縮便增強,令月經期間的出血量大大增加。
經期注意事項1.嚴禁同房
經期女性一定不能同房,因爲經期局部的抵抗細菌能力就有所下降,同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、輸卵管等,引起婦科疾病。
2.注意衛生
經血容易滋生細菌,所以經期要更加註重對局部的清潔工作。
3.飲食注意
月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會影響子宮的收縮,使經血排出不暢,導致痛經等問題。
4.不宜坐浴、泡溫泉
因爲月經期間宮頸口處於微開狀態,如下身泡在水中,水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎症。
5.不宜劇烈運動
月經期間並非絕對禁止運動,但劇烈運動,如跳高、跑步等要儘量避免,否則會加重經期的不適,如腰痠背痛,甚至引起痛經和月經失調。
健康小貼士來月經可以按摩背部嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,雖然平時按摩對身體有好處,但是月經期間是一個特殊時期,所以月經期間最好是不要做這些按摩。
懷孕可以做背部按摩嗎
來月經可以做肩頸按摩嗎
【怎樣按摩可以催乳】按摩催乳管用嗎 按摩催乳疼嗎
【感冒按摩哪裏好的快】感冒按摩哪裏可以緩解 感冒按摩哪個部位圖解
【胸部按摩手法】胸部按摩怎樣做 胸部按摩豐胸手法
【如何正確按摩催乳】按摩催乳的手法 按摩催乳效果可以嗎
哺乳期肩背部按摩手法
試管移植後可以按摩頭部嗎 試管移植後可以按摩腿嗎
剖腹產後可以按摩肚子嗎 正確按摩還有這些好處
【嬰兒腳部按摩】嬰兒腳部按摩的好處 嬰兒腳部按摩手法
來月經可以按摩背部嗎 經期按摩別忽視這些
【嬰兒頭部按摩】嬰兒頭部按摩手法 嬰兒頭部按摩注意事項
試管移植後可以按摩頭部嗎
【胸部按摩手法】胸部按摩怎樣做
食用橄欖油可以按摩臉部嗎
【乾咳按摩哪裏立即止咳】乾咳按摩哪裏可以緩解 乾咳按摩哪個部位可以緩解
【嬰兒手部按摩】嬰兒手部按摩的好處 嬰兒手部按摩手法
【來月經怎麼按摩豐胸最快】月經期怎麼按摩豐胸最快 經期怎麼按摩胸部變大
【臉部按摩手法】面部按摩手法 自我臉部按摩手法
【乳房怎麼按摩】胸部怎麼按摩 胸部按摩手法