關於排卵期,這些事項別大意!
本文已影響1.75W人
本文已影響1.75W人
排卵期有多重要?相信每對備孕的夫妻都知道,在排卵期同房,懷上寶寶的機率會大大增加!但是,關於排卵期,還是有很多問題需要注意的。下面我們一起來了解一下,排卵期到底應該注意哪些問題。
1、在排卵期也要注意日常保健,如保持局部清潔。
2、避免過度勞累。
3、禁食辛、辣、燥等刺激性食品。
4、保持心情舒暢,避免過度緊張。
5、加強體育鍛煉,增強體質。
6、當排卵期出血後,出血時間持續2-3天,少量出血,不需要特殊處理。如果出血量多,應在醫師的指導下服用止血藥物。
7、在平時可適當服用維生素E,多攝入豆類、牛奶等食物,以補充雌激素之不足,維持卵巢功能。
8、平時分泌物很多時,可以用吹風機調成溫風在洗完澡後吹乾陰部,洗完澡後要在陰部較幹之後再穿內褲。
9、最好穿着吸收力強且透氣的全棉內褲,在炎熱的季節,最好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時儘量不穿着超短裙,避免讓內褲接觸座位。
10、內褲的清洗要與其他衣服分開,並且用溫順的洗衣劑清洗。一些去垢劑或是柔軟精或許會引起過敏反應,假如覺得不對勁,最好不要用。
11、這個時期女性一定注意不要受涼,不能吃冷飲等溫度低的食物,有些食物本身寒性大,比如梨、葡萄、山竹、西瓜等,此時也要儘量不吃。可以多喝一些淮山藥粥,以健脾、補腎氣。
排卵期的推算及注意事項
備孕抓住排卵期!你知道排卵期都有哪些症狀嗎?
【受孕期和排卵期有什麼區別】受孕期和排卵期的區別有哪些 受孕期和排卵期有什麼不同
檢測排卵要怎麼做?監測排卵注意事項
打促排卵針注意事項有哪些
多囊備孕成功經驗 排卵期這些事情要注意
注意了,這樣就能輕鬆掌握排卵期規律!
關於孕檢的這些項目,你需要了解!
關於監測排卵,方法都在這裏了
關於評估卵巢功能,你一定要知道這些!
【排卵期體溫】排卵期體溫變化 排卵期計算法 排卵期有什麼症狀
備孕期間,算好排卵期是關鍵!
促排卵藥的副作用,試管嬰兒促排卵過程中的注意事項
備孕期排卵需要注意什麼?你最關心的問題都在這兒了!
冷天別隨意給寶寶吃水果,這些事項一定要注意!
關於嬰兒餵養,這些錯誤別再犯!
找準排卵期了,備孕還得做這些纔好!
排卵期的注意事項
【受孕期和排卵期有什麼區別】受孕期和排卵期的區別有哪些
排卵期注意事項 這些你都要注意