孕期的媽媽杜絕做這五個動作哦！
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很多媽媽在孕期都不太知道如何照顧自己，除了要注意飲食以外，還要注意千萬不要讓自己受傷了，因爲寶寶在肚子裏面非常脆弱，需要孕媽小心呵護哦！
懷孕之後不僅要從飲食開始注意，孕媽的一些行爲動作也需要留意，懷孕之後就不能再像之前一樣風風火火了，該注意的一定要注意，寶寶容易受傷。
小葉性格有點兒大大咧咧，懷孕之後就沒太注意，走路做事仍是風風火火的，而且時不時還會彎腰提東西，十足的女漢子，婆婆每次看到了就叮囑小葉不要這樣做，可是小葉畢竟年輕，總是不聽。
有次小葉下班之後很累了，回家開門的時候鑰匙不小心掉地上了，小葉沒有猶豫直接彎腰去撿，而且當時小葉手裏還拎着買的菜，撿起之後小葉覺得肚子有點兒不舒服。
不過小葉沒多想，就回家了，當小葉在沙發上坐着休息時，肚子越來越不舒服，幸好老公回來帶着小葉去了醫院，醫生說幸好來的及時，不然寶寶就危險了。
懷孕之後這五個動作儘量不要做，否則寶寶會出事的：
一、彎腰
剛剛懷孕的時候，寶寶還太小，孕媽媽感受不明顯，所以覺得彎腰撿東西很簡單的動作，不會對寶寶造成傷害，可是其實你知道嗎，寶寶很脆弱，彎腰容易對腹部造成壓迫，會影響胎寶寶的發育，懷孕後媽媽可別這麼做了。
二、長時間蹲地
很多媽媽懷孕之後還會承擔一些家務，但是蹲地擦地板，洗菜等這些活，孕媽還是別做了，長時間的蹲地，會對腹部有壓迫，嚴重的很有可能會流產，而且如果孕媽是貧血，長時間蹲着起來後會頭暈，容易摔倒，對寶寶有很大的危害。
三、踮腳拿東西
平時我們拿不到高處的東西的時候，喜歡踮起腳尖，但是懷孕後這種事情就不要做了，懷孕後孕媽的肚子本來屬於前傾，如果踮腳，容易失去平衡摔倒，寶寶容易出事。
四、孕晚期開車
有些孕媽到了孕晚期仍然還會開車出行，其實這是非常危險的，孕晚期媽媽的肚子變大，車內空間有限，肚皮容易抵到方向盤，容易受傷，嚴重的很有可能造成流產。
五、仰臥起牀
很多孕媽在孕晚期的時候，起牀的時候需要有人輕輕推一下，或者是前面拉一把，這種方式是錯誤的，一不小心會使孕媽腰部扭到。最好的方式是媽媽採用左側臥慢慢起來。
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