如何遠離胎停育?女性從備孕開始要注意這4點!
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近年來,孕早期出現胎停育的人羣有增多的趨勢,相當多都是白領一族,這個羣體普遍存在婚齡育齡偏高的現象,精子和卵子的質量已經不是最佳狀態,抵抗污染、輻射侵害的能力大大降低。
這些高收入人羣,由於壓力大、運動量少、經常食用垃圾食品和激素類藥物,造成內分泌功能紊亂,體內正常的激素系統遭到破壞,免疫力低下,身體常處於亞健康狀態。
這些狀況都爲胚胎停育埋下了隱患。“如何判斷早期診斷胎停育?B超檢查是診斷胎停育的主要方法,B超檢查能明確胚胎是否存活,有利於及時發現胚胎停止發育,以便採取治療措施。孕媽抽血檢查HCG水平也可以間接評估胚胎髮育情況,如果檢查時發現與妊娠有關的激素低,或不逐漸增高,就可能是胚胎停止發育的徵兆。
胎停育和先兆流產有何不同?
遭遇"胎停育",該怎麼辦?
在懷孕前,孕媽就要做好充分的準備工作,調整身體和生活習慣,以最佳的狀態迎接小寶寶的健康出生。
1 做好孕前檢查孕前的身體檢查非常重要,醫生會爲你檢查慢性病、感染症等不適宜立刻懷孕的疾病,一旦發現及時進行治療,就能避免孕後出現異常情況的發生。特別是高齡產婦,家族內有遺傳病史的人,更應該在孕前進行醫學診斷和孕前體檢。2改善生活環境儘量遠離會接觸到有毒物質的環境,如剛裝修的房子、新買的車子。另外,孕前用藥也要特別小心,就醫時最好將自己準備懷孕的計劃告知醫生,請他選擇毒性小、療效好的藥物。還要嚴格按照醫囑服用藥物,不要擅自更換、縮短或延長服藥的時間。3調整生活方式準備懷孕了,以前那些不良的生活習慣就要徹底遠離。吸菸、酗酒、夜生活,應該統統說拜拜,適當運動,多吃綠色健康食品,保證飲食均衡,增強免疫力。孕前3個月就可以開始補充葉酸和維生素。規律、健康的生活有助於孕育健康的胚胎。4保持好心情無論是孕前還是孕期,都要保持一個好心情,調節好自己的心態。孕期多瞭解孕娩知識,遇到問題保持樂觀的情緒,全面配合醫生。
充分的孕前準備是寶寶健康降生的前提,而孕前檢查就像是一個安全補丁,成爲年輕夫婦優生優育的最終屏障。在準備懷孕之前進行一次全面的體檢,不僅是對家庭的責任,而且能讓我們爲寶寶所描繪的藍圖變爲現實!
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