吃糉子消化不良怎麼辦
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吃健胃消食片
健胃消食片是一種中成藥，具有很好的健胃消食的效果，如果糉子吃多了消化不良的話可以來一片健胃消食片，一般一兩個小時之後，消化不良引起的腹脹腹痛等情況就會消失。
吃完糉子之後消化不良可以適當吃點助消化的水果，比如菠蘿和蘋果，菠蘿含有易分解的特殊蛋白酶，含有大量的纖維素，對於消化很有幫助。蘋果也含有豐富的纖維素，能夠刺激胃腸蠕動，助消化。
酸奶也是一種助消化的好東西，它含有豐富的乳酸菌，進入腸道後能刺激胃液分泌，加速腸胃蠕動，從而達到促消化的效果。
吃完糉子之後消化不良就不要再一直坐着了，可以站起來適當走走，散散步什麼的，但是切記不要劇烈運動，否則很容易胃下垂。
按摩穴位
1.大陵穴
按壓大陵穴可以降胃火、去心火，提升胃動力。脾胃不和，消化不良等都可以通過這個穴位來調。
具體位置：它在手掌根，腕橫紋的中點上。
2.勞宮穴
這個穴位在五行屬火，能促進血液循環，改善腹脹不消化。
具體位置：勞宮穴在手掌心的位置，簡單的找法是把手握成拳頭，中指指尖點到的位置即是勞宮穴。
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