新舊孕前思想大沖撞
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在許多家庭裏,在關於是否做孕前諮詢、該如何進補、計劃要寶寶的時間如何選擇等問題上,傳統和現代的觀念經常會發生碰撞……
新舊孕前思想大沖撞 在許多家庭裏,在關於是否做孕前諮詢、該如何進補、計劃要寶寶的時間如何選擇等問題上,傳統和現代的觀念經常會發生碰撞……
“坐牀喜”好PK“坐牀喜”要不得 “結完婚就該要孩子了”,相信這是很多家庭長輩們掛在嘴邊的話,而在現代育兒觀念裏,所謂的“坐牀喜”卻是萬萬要不得的。 首先,新婚蜜月,雙方爲婚事操勞,四處奔波,生活不規律,精神疲憊。這種狀態下產生的精子、卵子很可能會存在缺陷或者質量不高,此時受孕所生的寶寶有可能會受到影響。 其次,夫妻生活需要磨合,不單是性生活,日常生活也需要有個探索和適應的過程。在新婚蜜月懷孕,你會發現一下子多出許多問題要處理:還沒有度過磨合期的二人世界一下子又迎來了小小的第三者。加上妊娠反應對工作的影響、寶寶出生後的撫養問題、居住環境的安排、經濟的開支等,接踵而來的問題很可能會讓你頭痛不已。 再者,結婚的法定年齡是允許結婚的最低年齡,並不是生育的最佳年齡。
有些夫妻是一到法定年齡就結婚的,而這些女性自己的身體尚需進一步發育。如果一結婚就生育,不但會影響母親的身體健康,對胎兒的成長髮育也十分不利,會使胎兒患先天性疾病的風險和母親發生難產的係數都相對升高。因此,女性的最佳生育年齡應該是在25歲-28歲之間。 生孩子前充分準備PK水到渠成 在傳統觀念裏,懷孕就是一件水到渠成的事情。而在現代科學孕前觀念中,專家提出:許多準備工作必須在孕前安排、規劃好。
二人世界巳口將變成三口之家了,你做好心理準備了嗎?目口將要升級做爸媽了,你的身體做好準備了嗎? 從未準媽媽方面來說,一旦懷孕,原來玲瓏有致的身材將會變得大腹便便,妊娠反應影響日常生活,對分娩疼痛會非常害怕擔心,未準媽媽對於這些都要有充足的心理準備。當我們可以以偉大的母愛欣然接受這一切時,我們的心理準備便完備了。而對於未準爸爸而言,當爸爸肯定是件讓人既幸福又期待的事,可這也意味着肩頭增加了很多責任。妻子懷孕期間的妊娠反應會引起女性心理波動,這需要丈夫多多的忍讓和包容;懷孕期間妻子行動不便,丈夫需要承擔更多的家務;等到孩子出生後,兩個人花前日下的機會急劇減少,除了照顧產後的妻子外,你還不得不成天“沉浸”在寶寶的啼哭聲中;洗尿布,衝牛奶等繁瑣的事情也會包圍着你。
這對於男性來說,不管在精神上還是身體上,都是一項巨大的挑戰。但是自己的生命在孩子身上得到了延續,生命的樂章有了新的旋律,我們享受到了天倫之樂,這豈是一點點困難所能打倒的? 無需身體檢查PK科學孕前檢查 傳統觀念認爲,要孩子根本不需要檢查。可是專家告訴我們,科學的做法應該是,在決定要寶寶後,我們就應該到醫院去做個完整的孕前檢查,以確定我們的身體狀況是否適合懷孕,並接受必要的預防接種和醫療保健指導。
孕前,你沒有想到的…… 選擇最佳受孕時機 很多資料表明,8月份懷孕,下一年的5日份分娩是比較科學的計劃。初秋時節市場上各種富含維生素的新鮮瓜果、蔬菜比較多,充足的肉、魚、蛋、奶製品也爲性及時攝取並儲備多種營養創造了有利條件。等到寒冬時節,準媽媽已經平安地度過了胎兒最易感染病毒的敏感期。臨產時,正是氣候適宜的春末夏初,避免了寶寶出生後因天氣炎熱而易患病,也有利於新媽媽的飲食調理和身體恢復。 停服避孕藥 正在服用避孕藥的末準媽媽,可以改用其他的避孕方式避孕,比如避孕套等。
一般的避孕藥要在停吃半年之後才能懷孕。 補充葉酸 準備懷孕前3個月,要在醫生的指導下補充葉酸。戒菸、有飲酒、吸菸習慣的末準爸媽,應提前半年戒菸戒酒。喜歡喝咖啡的未準媽媽,至少應把每天飲用咖啡的量控制在一杯以內,或者以新鮮的蔬菜汁、果汁代替。 堅持運動 運動不僅能增強體質,增強免疫力,還能增進夫妻感情。因爲在懷孕過程中,感冒發燒是造成胎兒畸形的重大殺手。
拜訪牙醫 在懷孕之前,未準媽媽應該去看一次牙醫。如果你的牙齒有齲齒等問題,就應該及時治療。而在此後的整個懷孕期間,準媽媽要儘量避免因牙病而接受X射線檢查。麻醉藥也會對胎兒產生不利因素。而由於懷孕期間人體雌性激素的提高,我們的牙齒更容易出現問題,所以孕前做一次口腔保健是很必要的。 推算排卵日 如果月經週期比較準的話,可以按照月經來潮日加上15天來推算出自己的排卵日;如果週期不準確,則可以用測基礎體溫(女性清晨起牀尚未活動時的體溫)的辦法。
一般排卵日的體溫會比平時高。 經濟情況考慮 老人通常認爲他們當年的經濟條件那麼差,也能把孩子撫養長大。可是好的經濟條件並不是說只給寶寶提供一個好的成長條件,它也能使父母不用擔心其他事情,從而專心孕育寶寶,更能減少家庭成員在經濟上產生的矛盾。因此,在經濟條件稍微成熟之後再選擇要寶寶,這是比較明智的做法。 孕前準備工作大致可以分三類:心理、身體、物質 心理準備 主要是調整心理、精神狀態
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