紅糖山藥 紅糖山藥的做法 紅糖山藥的功效
本文已影響2.47K人
本文已影響2.47K人
孕前準媽媽要好好調養身體,所以本站小編特地帶來營養師推薦的調養美食-紅糖山藥,不容錯過。
孕前準媽媽要好好調養身體,所以本站小編特地帶來營養師推薦的調養美食-紅糖山藥,不容錯過。
紅糖山藥
材料:山藥300克、紅糖50克。
做法:
1。先將山藥去皮,洗淨,切成塊;鍋內加水後放在火上,將山藥塊倒入煮熟,撈出,入涼水浸泡。
2。紅糖溶化後加清水入鍋,燒沸後,晾涼。
3。把山藥塊瀝乾放入碗中,放入冷紅糖汁即可。
功效解析
山藥能補腎氣,強身體,補氣益精,非常適合女性受孕前食用。
【山藥豆的功效與作用】山藥豆有什麼功效 山藥豆的功效與作用是什麼
【萵筍炒山藥的做法】萵筍炒山藥怎麼做好吃 萵筍炒山藥孕婦能吃嗎
【山藥和什麼炒好吃】炒山藥的家常做法
【山藥怎麼給嬰兒做輔食】輔食山藥和什麼搭配輔食山藥的做法
【紅棗紅糖水的做法】紅棗紅糖水怎麼做
【山藥怎麼蒸好吃】蒸山藥的做法大全
紅糖山楂水的功效
【山藥糕怎麼做好吃】山藥糕的做法大全
【紅糖怎麼吃補血效果好】紅糖怎麼吃補血 紅糖補血做法大全
【鐵棍山藥怎麼做好吃】鐵棍山藥怎麼吃最有營養 鐵棍山藥的做法大全
紅薯山藥奶酪小丸子的做法
【山藥乾的好還是鮮的好】幹山藥和鮮山藥哪個好 幹山藥和鮮山藥的區別
【孕婦高血糖能吃山藥嗎】孕婦血糖高能吃山藥嗎 高血糖孕婦能吃山藥
【坐月子紅糖做法】紅糖做法大全
【冰糖山楂的做法】冰糖山楂怎麼做好吃
【山藥豐胸做法大全】山藥怎麼吃能豐胸 山藥如何吃才能豐胸
山藥紅棗排骨湯的功效 山藥紅棗排骨湯的做法
【山藥小米粥的功效與作用】山藥加小米的功效
【山藥和什麼一起煮粥最好】山藥粥的做法大全
【山藥的功效與作用】山藥有什麼功效 山藥有什麼作用