女性懷孕期間飲食應該注意什麼
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懷孕期間的飲食也是非常關鍵的,吃的好孕婦的身體才能好,在生產的時候纔會比較順利。那麼,今天我們就來了解一下女性懷孕期間飲食應該注意什麼,有什麼禁忌?
3、孕期需要適當的補充鈣劑,但最好是以食物補鈣爲主。不要盲目的增加鈣的攝入量,以免導致高鈣血癥。
4、飲食要以多樣化,營養均衡全面爲原則,葷素搭配。【懷孕8周飲食注意哪些】懷孕8周飲食注意什麼 懷孕8周飲食注意事項
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