坐月子可以做哪些家務嗎,月子裏禁止做哪些家務
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坐月子可以做哪些家務嗎?坐月子期間有的產婦很閒想做點小家務,有的是想給家裏人幫襯幫襯。那坐月子可以做哪些家務?
對於產婦來說,生完寶寶後的身體都是虛弱的,因此坐月子的時候要好好的休養,不能夠做體力活;但是有時候又閒不住,總是想幹家務活,可是有一些重力活是產婦不能幹的。那麼,坐月子可以做哪些家務嗎,月子裏禁止做哪些家務?讓小編來告訴產婦們。
因爲產後產婦身體都是非常虛弱的,只有通過好好的調理修養才能讓身體得到恢復,因此要以身體多休息爲主,儘量就是不要做家務活,像拖地、搬東西等都是不可以做的。但如果身體恢復的不錯的產婦,那也可以適當的做一些輕鬆的家務活,比如幫寶寶疊衣服、擦桌子等,不過注意每次做家務的時間不宜超過四十五分鐘以上,而且不能長時間蹲着。
所以,坐月子可以做疊衣服、擦桌子這些家務,但是不能做拖地、搬東西等重活。小編建議產婦,產婦在坐月子期間適當的運動是有利於惡露的排出以及幫助身體的恢復,但是產婦做家務要遵循以適當爲原則,應以恢復好體力以及養好身體爲重要的任務,不要一口氣把家務活都幹完了,也不能爲了幹活而勉強自己,應該適當的幹,可以將家務活分段進行。
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