產後哺乳的4個乳房問題解答
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乳房作爲產後哺乳的重要“工具”,自然是媽媽最爲關注的一件事,同時,新媽媽對於哺乳引起的乳房問題也有很多,本文就整理出四個最常見的產後乳房問題,並請專家來解答,一起來看看吧。
釋疑1
產後哺乳會導致下垂?
在正確護理前提下,哺乳有助於恢復健美體形
相信這是一個困擾大多數女性的問題。其實這種擔心是不必要的,據專家介紹,在正確護理的前提下,哺乳基本不會引起乳房下垂的,還能夠促進母體催產素的分泌,催產素則會增強乳房懸韌帶的彈性,減少皮下脂肪的蓄積,促進媽媽的新陳代謝,從而恢復健美體形。所以,媽媽們,儘管放心哺乳吧。
釋疑2
出現下垂該怎麼辦?
可用按摩法,也可藉助醫療美容科技等
因護理等因素出現乳房下垂情況時,目前有許多種改善的方法:普通的有乳房按摩,但有很明顯的缺陷;另外借助醫療美容科技,根據產後乳房的大小、形態、下垂的程度來制定具體的手術方案。還可根據產後身材發胖、脂肪積累較多、乳房下垂又有減肥需求的媽咪們,考慮使用自體脂肪豐胸術;對於產後乳房較大,但又下垂十分嚴重的媽咪們,可使用乳房繫帶懸吊術、微創手術方法,縮短乳房繫帶,從而實現乳房驕挺狀態。
釋疑3
產後乳房疼痛怎麼辦?
熱敷、多用發炎的一側乳房餵奶,多休息
不少女性產後乳房會出現疼痛感,據專家分析,乳房疼痛分爲以下兩種情況:乳頭疼痛一般情況下是乳頭皸裂造成的,護理關鍵是保持清潔衛生,所以餵奶前後都要用溫水沖洗再擦乾;如果是乳房疼痛並伴有腫塊,就要考慮是不是乳竇堵塞或者乳腺炎了。無論乳房疼痛的起因是乳竇堵塞還是乳腺炎,治療方法都一樣:熱敷、多用發炎的一側乳房餵奶,注意休息。如果乳房局部有紅、腫、熱、痛,伴有發熱,有可能得了乳腺炎,應及時到醫院診治。
釋疑4
產後節食減肥對乳房有影響嗎?
節食對身體不利,合理食物搭配減肥更佳
生完孩子後發胖,節食的辦法對乳房有很大的影響。由於乳腺周圍存在大量的脂肪,如果節食,有可能加快機體脂肪的消耗,導致乳房變小。範主任主張,媽媽產後不主張節食減肥,節食對產婦身體不利。應該採取合理的食物搭配方式,進行不同種類的運動來達到減肥效果。
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