哺乳會導致乳房下垂?先搞清楚這兩個問題!
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在哺乳期,很多女性都會擔心自己的乳房是不是會下垂,這會導致以後的形象美觀度,哺乳會導致乳房下垂?先搞清楚這兩個問題!
女性乳房會經歷兩次大的變化,一次是發育的時候,另外一次是當媽媽的時候。尤其是發現自己懷孕後,乳房一直在變大,增加 1~2 個罩杯也是常見的事兒。
這兩個問題你一定都問過,現在來看看答案吧。
內衣適合自己麼?
給你一秒鐘感受下,你現在穿着的內衣舒服嗎?
事實上,超過 85% 的女性穿着不合適的罩杯和尺寸,孕期比例更高。不穿或者穿錯內衣都有可能造成乳房疼痛或者乳腺炎。
很多人在孕早期就會出現上圍激增的現象。當媽媽們發現自己懷孕後就可以去選擇一件合適的內衣了。
合適的內衣可以減輕媽媽來自胸部的負擔,給乳房很好的支持。
哺乳會讓乳房下垂嗎?
哺乳本身並不會讓你的乳房下垂,但錯誤的護理方式,確實可能影響胸部外形。
拿哺乳習慣來說,長時間單側哺乳,容易造成大小奶;斷奶期採取不擠奶、硬憋奶容易造成乳房過度漲奶而增加重量,引起下垂。
孕期和哺乳期不注意的話,真的可能影響今後很長一段時間內的美麗和自信。要預防乳房下垂,做好這三點——
孕期做好體重管理,管好嘴邁開腿。
產後培養良好的哺乳習慣,按需餵養和供需平衡,雙側輪流的餵養也有助於兩側乳量平衡。
在孕期和哺乳期,選擇合適的內衣也從外側給予乳房一定的保護支持。
懷孕到哺乳
乳房保養全攻略
乳房是女性最好的兩個小夥伴,天天陪伴着我們,懷孕到哺乳期這段特殊的時期,也要給她們最好的保護。
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