哺乳期可以喝可樂嗎
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哺乳期的媽媽不可以喝可樂,因爲可樂是一種碳酸飲料,裏面含有較多的二氧化碳氣體,飲用後會刺激胃液的分泌,引起胃酸、胃脹等不適。同時可樂中的糖分含量高,飲用後容易飽腹,這會降低食慾,不利於營養的攝入,從而影響到寶寶健康發育。
哺乳期喝了可樂怎麼辦偶爾喝一次可樂對哺乳期媽媽及寶寶沒影響,但也有少量會滲入到奶水中,這樣的奶水寶寶不宜喝,因此要暫停母乳餵養3-4個小時。
同時這期間要多喝水,多吃利尿的食物,可促進新陳代謝,多排尿,從而幫助體內的可樂更快排出。
哺乳期不能喝什麼1、含酒精的飲料
不管是酒還是含酒精的飲料,比如醪糟、酒心巧克力、酒釀圓子、米酒、果啤等,哺乳期媽媽都不宜喝,因爲酒精會抑制泌乳反射,減少泌乳量。同時寶寶喝了含有酒精的奶水,容易出現睡眠紊亂、異常的興奮或躁動現象,酒精量高的甚至會影響正常生長髮育。
2、含咖啡因飲料
各種類型的咖啡或咖啡飲料,還有紅牛、口可口樂、立頓紅茶等部分能量飲料中,都含有咖啡因,哺乳期少量攝入咖啡因可以提神,但若是經常性飲用會影響睡眠,同時寶寶也難以入睡。
3、碳酸飲料
哺乳期的媽媽隨着腹中胎兒的娩出,子宮逐漸縮小到孕前情況,這時候喝太多碳酸飲料,尤其是冰鎮的,容易腹瀉。同時碳酸飲料含糖量高,還會影響產後血糖及進食,進而影響到乳汁分泌,影響到寶寶喝奶。
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