剖宮產媽媽產後做錯了這些事,提前預防着!
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很多家人看到新媽媽的乳汁分泌量少,就趕緊用湯湯水水進行催乳,其實,在寶寶剛出生後 就給媽媽補充大量的催乳湯,是非常不好的。這是因爲如果乳汁分泌的太多,而寶寶的吮吸能力又差,胃容量也不大,是很容易導致奶水積留在乳腺導管中,從而導致媽媽的乳房脹痛。所以,在媽媽分娩一週後,根據奶水情況,再慢慢的增加催乳的湯水量。
少喝脂肪含量高的湯
很多人認爲一些濃湯,比如豬蹄湯、肥雞湯等營養豐富,補養效果好,但這樣的湯往往脂肪含量比較高。如果食用的過多,會使奶水的脂肪含量也增多,這樣不僅不利於寶寶吸收,也可能使身體發胖。
大量飲水
剖宮產的媽媽在術後傷口是非常的疼痛的,再加上產後會排便困難,甚至便祕,所以大量的補充水分是非常的有必要的。 孕媽咪飲用適當溫度的水,會利於腸子的蠕動,幫助孕媽媽減少尷尬的不適感。
紅糖水不宜太早喝
紅糖水能幫身體補充元氣,紅糖有益氣養血、活血化淤的作用,對產後的媽媽來說雖然有很多的好處,但是產後不宜過早的喝紅糖水,最好在10天后再喝紅糖水,而且月子期間也不要飲用過多的紅糖水,可能會損壞媽媽的牙齒,更重要的是過多的紅糖水會增加惡露中的血量,使媽媽繼續失血從而造成貧血。
傷口護理
孕媽咪如果分娩後傷口難忍,就要請醫生檢查,是否腹壁有血腫情況,及時做傷口處理,傷口通常在7天后拆線,拆線後注意咳嗽時用手按壓傷口兩側,以免傷口裂開。孕媽咪傷口沒有好之前一定要多注意。
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