剖宮產媽媽產後傷口恢復請注意
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對於剖宮產新媽媽來說,產後傷口的恢復會比順產媽媽麻煩許多,但又不得不引起重視,因爲只有傷口恢復好了,纔有助於新媽媽其它部位更好的恢復,本文就羅列出了剖宮產新媽媽產後傷口的恢復的幾點注意事項,一起來看看吧。
剖宮產媽媽產後傷口恢復請注意
剖宮產媽媽產後傷口恢復請注意:
1、少用止痛藥物
剖宮術後,麻醉藥作用逐漸消退。一般在術後數小時,媽咪的傷口開始出現疼痛。此時,爲了讓媽咪能很好地休息,醫生在手術當天或當天夜裏會用一些止痛藥物。當然,在此之後最好不要再用止痛藥物,因爲它會影響媽咪的身體健康,尤其是影響腸蠕動功能的恢復。所以,媽咪要做好一定的思想準備,對疼痛做些忍耐。
2、術後多翻身
由於剖宮產手術對腸道的刺激,以及受麻醉藥的影響,媽咪在產後都會有不同程度的腸脹氣,會感到腹脹。如果多做翻身動作,則會使麻痹的腸肌蠕動功能恢復得更快,腸道內的氣體就會盡早排出,可以解除腹脹。
3、宜取半臥位
剖宮產的媽咪不能像正常陰道分娩的產婦一樣,在產後24小時就起牀活動。因此,惡露相對不易排出。如果採取半臥位。同時配合多翻身,就可以促使惡露排出,促進子宮復舊。
4、產後盡力排尿
在手術前後,醫生會在媽咪身上放置導尿管。導尿管一般在術後24~48小時、待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能後拔掉。拔管後,媽咪要儘量努力自行解小便,否則,再保留導尿管容易引起尿路感染。
另外,只要體力允許,在導尿管拔除後儘早下牀活動,並逐漸增加活動量,這樣不僅可促進腸蠕動和子宮復舊,還可避免術後腸粘連及血栓性靜脈炎形成。
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在術後10天左右,如果一切都正常,媽咪可以做如下運動:
1、仰臥,兩腿交替舉起,先與身體垂直,然後慢慢放下來。兩腿分別各做5次。
2、仰臥,兩臂自然放在身體兩側。屈曲擡起右腿並使其大腿盡力靠近腹部而使
腿跟盡力靠近臀部。左右腿交替,各做5次。
3、仰臥,雙膝屈曲,雙臂交合抱在胸前,然後慢慢坐起成半坐位,再恢復仰臥位。
4、仰臥,雙膝屈曲,雙臂上舉伸直,做仰臥起坐。
5、俯位,兩腿屈向胸部,大腿與牀垂直,臀擡起,胸部與牀緊貼。每次持續時間可從2-3分鐘,逐漸延長到10分鐘,早晚各做一次。
祝願剖宮產的媽咪在產後恢復順利,做一位健康的媽媽,哺育健康的娃娃!
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